Можно привести несколько основных способов отличить прошлую жизнь от фантазии.
№1. На уровне ощущений
Первый способ – самый простой. Поочерёдно начните фантазировать и вспоминать реально произошедшие с вами вещи. Сперва представьте, как летите на розовом драконе над прекрасной планетой с двумя солнцами и астероидным поясом на встречу с черепашками ниндзя спасать Ктулху от эпилептического мишки. Посмотрите на свои ощущения в теле. А теперь вспомните что-то яркое из детства: как первый раз увидели море, или как отличились в школе, и родители гордились вами. Посмотрите на свои ощущения. Теперь снова переключитесь на фантазию и потом опять на воспоминание. После трёх-четырёх попыток вы сможете однозначно сказать на уровне ощущений, что является воспоминанием, а что – фантазией.
№2. Измените это
Второй способ – продолжение первого. Любая фантазия легко меняется в процессе, тогда как при попытке изменить воспоминание будет возникать внутренний дискомфорт. Вернёмся к предыдущему примеру. Давайте представим, что дракон не розовый, да и вообще, это не дракон, а увеличенный в размерах покемон, и вы не летите, а плывёте под водой за сокровищами третьего Рейха. Легко получилось? А теперь вспомните ситуацию, когда вы нашкодили что-то, но родители не наказали вас, а похвалили. Или что вместо конфет на день рождения в пятом классе вам подарили ключи от жигулей. Как ощущения?
№3. Возьму с собой
Третий способ – это интеграция опыта после просмотра прошлой жизни. Вы вряд ли научитесь управлять покемоном, но если в прошлой жизни вы были пианистом или управленцем, то эти навыки будут ощущаться как свои, но как будто слегка забытые. Как будто не ходил лет десять на обычных лыжах, а сейчас пытаешься встать на горные. Ощущение из серии: и вроде и умею, и вроде подзабыл, но вроде и немножко по-другому. Неудивительно, ведь тело и обстоятельства в этой жизни другие. Но само ощущение, что «этот опыт мой» никуда не проходит после вспоминания.
№4. Исцеление
Четвёртый способ и не способ даже, а признак, проявляющийся после сеанса, спустя пару недель максимум. Если вы ходили на какое-то травмирующее событие, которое вас беспокоит и сейчас, то после сеанса вы заметите, что в этой жизни вас это беспокоит всё меньше, или даже беспокойство вообще прошло. Это могут быть как какие-то психические исцеления, например, прошёл панический страх летать на самолётах или страх большой воды, так и вполне физический, когда заживают не проходившие годами врождённые травмы.