Руководство по физической подготовке теннисистов - страница 5

Специалисты школы тенниса Одинцовского муниципального округа отвечают на этот вопрос положительно. Их опыт показывает, – к упражнениям быстро повышающим выносливость, т.е. к длительно длящимся, требующим высоких трудозатрат можно без вреда для здоровья приступать спустя два-три года после предметного знакомства с теннисом на теннисном корте и овладении довольно большим перечнем физических упражнений вне корта, т.е. на занятиях по физподготовке.