Достоинства – их тебе обязательно надо в себе найти и заметить. Это то, на чем стоит делать акцент в гардеробе.
Гардероб.
Конечно же, его придется перебрать. Померить вещи и понять для себя, что сидит красиво, а что подчеркивает то, что стоит скрывать. Если знакомство с собой происходит на напряженной ноте и, скорее, огорчает, к этому стоит вернуться позже. Когда уровень самооценки уже будет зависеть не от мнения окружающих, а от точки зрения любви к себе.
Не совершай ошибок и не сравнивай себя с популярными персонажами или образами.
Ты – это ты! Твоя уникальность и индивидуальность прекрасны в своих проявлениях.
Неуверенность в себе внешне обычно легко читаема. Опущенные плечи, поникшая голова (причина формирования двойного подбородка), сутулость и опущенные руки. Даже если подобрать самый эффектный гардероб и просто накинуть одежду на неподготовленное тело, сидеть все будет не так, как хотелось бы. Дело не в одежде.
Если шум отголосков прошлого про твою внешность слишком громкий и не дает тебе услышать голос самоуважения, просто улыбнись себе и скажи: «Я красивая!». Говори это до того момента, пока не поймешь, что ты себя в этом убедила. Уверенно. Это труд, но он увлекательный и принесет свои плоды в тот момент, когда ты поверишь в собственную красоту, обаяние, притягательность улыбки и неповторимость образа.
Научись излучать радость единения с собой и телом. Подружись с каждым нюансом своего физического воплощения. Не надо корить себя за лишние килограммы или недостающие. Секрет в том, что как только ты перестанешь фокусироваться на недостатках, а начнешь замечать достоинства, тело по принципу психосоматических реакций начнет откликаться с благодарностью заметными изменениями.
Невозможно обрести счастливые отношения с мужчиной, если наедине с собой нет ощущения радости и внутренней гармонии.
Осмотрись по сторонам и посмотри, что в твоем жилище тебя удручает. Картины с туманами, болотцами, грозами и прочими явлениями, не ассоциирующимися с жизнерадостностью, лучше спрятать подальше. Кактусы, пустыни и плачущие лица со слезами тоже тебе не пригодятся теперь. Те методы и приемы, которые описываются в книге, достаточно бюджетны и не требуют особых затрат. Но хочу предупредить о том, что финансовые сложности порой возникают как раз таки от желания жертвовать своими интересами и не уделять себе должного внимания и заботы. Начни баловать себя и сразу заметишь, как много возможностей открывает тебе Мир.