Я сам курил 10 лет с 1988 года по 1998 год. В 1998м году я почувствовал что мне очень трудно дышать, к тому моменту я курил уже 10 лет. Я пробовал бросить курить к тому моменту несколько раз, но никотин проник уже глубоко в ткани и кости моего организма и я не мог расстаться никак с пачкой сигарет. Я думал что я самый безвольный человек на свете. К моему счастью, я увидел никотиновые жевательные резинки Nicoretto в аптеке. В 1998м году 1 пачка этих резинок стоила 200 рублей.
Я решил попробовать бросить курить с помощью этих жевательных резинок. А теперь я вам расскажу как «легко я бросил курить». Первая неделя прошла без особых страданий. В день я жевал по 10 жевательных резинок. Дело в том, что эти резинки тверже простых жевательных резинок и вскоре где-то на второй неделе у меня стали ныть десна из за постоянного жевания. На второй неделе у меня началась жуткая бессонница. Дело в том, что в организм стало больше поступать никотина от резинок, чем поступало от сигарет. Через три недели мои нервы превратились в оголенные провода сети с напряжением 6000 вольт. Любая мелочь выводила меня из себя, я просто взрывался от любой мелочи, которая меня раздражала. Дальше становилось только тяжелее. Бессонница, десна, ноющие от постоянного жевания, мои умственные способности снизились поскольку всю энергию забирала постоянно работающая челюсть. Через месяц я стал орать на своих близких по поводу и без него. Моя нервная система как будто бы находилась под напряжением в 6000 вольт. Все из за того, что организм получал огромную дозу никотина. К счастью, я стал ходить плавать в бассейн-вода действовала очень успокаивающе и дома я стал меньше выходить из себя. Моим близким также было тяжело жить рядом со мной когда я бросал курить. Через четыре месяца на никотиновом заменителе-жвачке у меня стали выпадать пломбы и ломаться зубы. Все из за того, что эта жвачка довольно твердая. Только спустя год потребления никотина от этой резинки я смог обходиться без никотина вообще. Я действительно бросил курить и только спустя год смог обходиться без этой жевательной резинки. Я пережил такие страдания физические что навсегда отказался от сигарет и никогда даже больше не возьму сигарету в руку, даже ради шутки в кругу друзей.
Что такое Ваша привычка курить.