Другое дело видео! Сделали 60-секундную запись (упражнение сторис-стероид), пересмотрели ее и сразу понимаете, как на самом деле ведете себя во время публичного выступления или даже когда просто рассказываете что-то из своей жизни коллеге, другу либо подруге.
Никогда не репетируйте выступление перед зеркалом. Лучше запишите себя на видео, пересмотрите, поймите, что сделали не так, и заснимите еще раз. Договорились?
Причина 3. Качество жизни
Если мыслить в рамках одного дня, то «завтра» может не наступить. Сторис – это зеркало нашего образа жизни, индикатор интереса и насыщенности каждого прожитого дня. Смотрите на это, как на видеоотчет перед самим собой: «Как я живу?» Скучные истории – скучная жизнь. И ни за какие деньги мы от этой скуки не избавимся, если не изменим отношение к жизни.
Вы даже не представляете, как эти 15 секунд могут изменить все вокруг. Не нужно снимать интересный контент – нет смысла вносить разнообразие в повседневность.
Все может быть наоборот!
Выполнение заданий из этой книги – лучший тренинг личностного роста без эмоциональных накруток и самовнушения. Все просто – вы видите себя в кадре и понимаете, над чем нужно работать
Начните заниматься творчеством, чтобы сделать свои сторис интереснее, и творчество органично впишется в ваш рабочий график. Впервые за несколько месяцев или даже лет совместной жизни пригласите свою вторую половинку на свидание, чтобы снять живые видео, и в ваших отношениях появятся свежие чувства. Прямо сейчас поиграйте со своими детьми и снимите об этом сторис, и вскоре заметите, что оказываетесь рядом с ними все чаще и погружаетесь в их интересы хотя бы на несколько минут.
Все просто – сначала вы делаете что-то ради разнообразия видеоисторий, а затем они насыщают вашу жизнь событиями и делают ее сбалансированной. Сколько раз вы читали про гармонию всех сфер жизни и колесо жизненного баланса? И что это изменило? А сторис – это реальный способ сбалансировать все жизненные сферы: просто начните снимать о том, что делали сегодня, записывайте на видео мысли и инсайты и увидите, какая спица в вашем колесе короче, а какая длиннее.
Вы сами захотите сделать жизнь ярче. У вас и ваших близких появится дополнительная мотивация больше путешествовать, сделать ремонт в квартире, чаще посещать мероприятия, общаться с интересными людьми. И качество вашей жизни неизбежно улучшится. Просто потому, что ваши сторис должны быть интересными!