Как не дать ссорам и обидам разрушить взаимоотношения
Обиды и ссоры – это одна из самых сложных тем в отношениях. А, может быть, и самая сложная. Начнем с обид. Если обижаются на тебя, Саша – требуй сконкретизировать претензию настолько, насколько это возможно.
Например, тебе сказали: «ты не уделяешь мне внимания», «на тебя ни в чем нельзя положиться», «ты всегда так делаешь», «ты меня раздражаешь», «я устала с тобой», и т.д. – это максимально неконкретные, ничего не объясняющие претензии.
Каждый раз, когда девушка общается с тобой в таком духе, ты должен настойчиво просить ее выражаться точнее. Чтобы было понятно – в чем именно претензия, какое конкретно твое действие вызывает дисгармонию.
В итоге такого разбора можно получить очень неожиданные результаты. Какой-то процент этих претензий будет обусловлен плохим самочувствием или настроением девушки, не связанными с тобой. Какой-то процент претензий и упреков ты получишь в результате того, что девушка не понимает твоих действий, их предпосылок и целей. А где-то тебе придется раскрыть глаза на свои ошибки. В любом случае такой разбор будет очень быстро ставить вас обоих на место, и в следующий раз девушка уже будет умереннее и точнее в своих высказываниях, ты же будешь оттачивать свое логическое мышление, и аргументировать свои действия.
Если в ответ на претензии любимой девушки ты «посыпешься», не сможешь привести аргументов – сорвешься на эмоции, либо безропотно подчинишься, – ты проиграл. Твоя избранница будет манипулировать своими обидами и дальше, высказывать их в максимально абстрактной форме, и все это приведет к бесконечной череде бессмысленных, тяжелых и отравляющих вам обоим жизнь конфликтам. Однако, если тебе указывают на совершенно конкретные недочеты в твоем поведении и действиях, будь готов признать это, извиниться, и скорректировать свое поведение.
Пример.
«Я все по дому делаю одна, ты мне не помогаешь» – это абстрактное высказывание.
«Ты не моешь за собой посуду, не убираешь свой мусор, и не ходишь в магазин. Я все это делаю одна. Это неправильно» – это конкретная претензия.
«Ты меня все время пилишь. Я устал от твоих бесконечных придирок. Мне все это надоело» – это абстрактная претензия.