Это или что-то подобное происходит со многими людьми. Они говорят: «Просто мы такие», – и страдают. Они смиряются со страхами, зависимостями, плохими привычками или чертами характера и так далее, потому что не знают, что может быть лучше. Они считают, что перемены невозможны: «На своей работе я точно не добьюсь финансового успеха». Или: «Моя ревность слишком сильна, чтобы я мог с ней справиться».
Они убеждены, что некоторые вещи останутся с ними на всю жизнь, не понимая, что существует альтернативный путь. Жизнь без страха, будни без ревности, пессимизма, перфекционизма и всего того, что мешает им вести самостоятельную, радостную жизнь.
В начале книги я поместил цитату из «Алисы в Зазеркалье». В ней Королева говорит, что нужно приучать себя верить в невозможное. Именно так оно и есть. Пока вы считаете, что не сможете стать другим человеком, не таким, как сейчас, – с другими чувствами, убеждениями, привычками, манерой поведения и так далее, – никаких перемен не произойдет. Вы будете жить как раньше, все время переживая одно и то же. И лишь поверив в то, что невозможное возможно, вы начнете искать пути, как это сделать. И тогда у вас больше не будет сомнений.
В этой книге мне хотелось бы показать вам, что каждый человек способен измениться. Наш мозг отвечает за то, кем мы являемся и как себя ведем. Мы можем в буквальном смысле моделировать свой мозг исключительно силой воображения, меняя собственную сущность.
Прочитав книгу, вы убедитесь, что это возможно. Вам станет понятно, что вы на правильном пути, независимо от того, какие привычки и мыслительные шаблоны ограничивают вашу жизнь. За мышление, поведение и ощущения в вашей голове отвечают старые программы. Когда-то давно они были записаны на «жесткий диск», но теперь уже не актуальны. Соответственно, они больше не совместимы с вашей жизнью. Обновив эти программы, вы сделаете свою жизнь проще и прекраснее.
Также я расскажу вам о других своих клиентах, страдающих от страхов. Я помог им, используя гипнокоучинг. Изучив страхи, даже неспециалист поймет, как функционирует мозг. В принципе, страх – это экстремальное проявление непроизвольного подсознательного процесса, реализуемого не только в виде фобий, но и в схожих формах самоограничивающего поведения.
Итак, в этой книге речь пойдет о том, что, используя свой разум и немного попрактиковавшись, вы можете изменить личную реальность. Зная, как функционирует мозг, и задействовав нужные механизмы, вы сможете с ними поработать и, следовательно, начать вести себя и чувствовать так, как вы сами захотите.