Выражение почтения родителям. Практикум
Внешне можно выразить своё уважение родителям разными способами, попробуем перечислить хотя бы основные:
– звонить;
– дарить подарки;
– содержать в старости;
– проводить с ними время;
– кормить чем-то вкусным;
– кланяться;
– помогать делами;
– радовать своими достижениями;
– интересоваться их здоровьем и заботиться о нём;
– просить совета (следовать ему не обязательно, если совет ошибочный);
– исполнять желания родителей, если они не греховны;
– благодарить, просить прощения и благословений;
– разговаривать с родителями;
– поздравлять с праздниками;
– оберегать их покой;
– молиться за родителей;
– ценить их мнение.
Упражнение №1
Из списка выше выберете хотя бы 5 пунктов, которые реально можно улучшить в Ваших отношениях с родителями, и, если они выполнимы, попробуйте сделать это.
Проследите, как изменятся Ваши отношения с родными, и в целом жизнь.
Упражнение №2
Возьмите листок бумаги, ручку, сядьте в тихом месте, чтобы Вас никто не беспокоил, и напишите отдельное письмо каждому из родителей. Если вдруг они уже покинули этот мир, всё равно проделайте эту работу.
Поблагодарите их за всё то, что вы получили по их милости. Поразмышляйте и опишите конкретные случаи и ситуации. Обычно, только когда мы становимся взрослыми и сами обзаводимся детьми, мы начинаем задумываться, на какие же жертвы шли наши родители ради нас. Они нас любили, воспитывали, лечили, кормили, обеспечивали, оберегали, защищали, терпели, прощали и т. д.
После этого попросите прощения у них за все страдания или беспокойства, которые вы могли причинить своим неправильным поведением. Постарайтесь вспомнить все эти случаи.
Помните, ведь мы могли ранить своих родителей чёрствостью, неблагодарностью, грубостью в своем поведении. Это очень важно успеть проработать, поскольку, когда наши родители покинут этот мир, нам придется жить с этим камнем на душе. Если у нас была возможность попросить прощения, а мы не воспользовались ею, нам будет очень тяжело. Поэтому это надо воплотить.
Как только мы начнём писать эти письма, наша карма также начнёт меняться, вы сразу это почувствуете.
У многих после этой практики коренным образом меняется своя личная жизнь, отношения с близкими людьми и родителями. Одна женщина после семинара рассказала, что после того как она начала писать письмо родителям, ей позвонил отец, с которым она не виделась 15 лет, и сказал: «Доченька, я хочу с тобой встретиться». Таких случаев очень много.