Многие из нас проходили жизненные трудности. Сейчас, оглядываясь назад, вспомните, что вы испытывали. Страх, обида, сомнения. И что сейчас. Просто воспоминание. Все уже пережито, решено, пройдено. Стало только лучше, качественнее, осознанно, спокойно.
Будем рассматривать здоровый, адекватный пофигизм: погоревали и хватит, жизнь продолжается, впереди столько всего интересного. И не зацикливаться на случаях: пронесу обиду или вину через всю свою жизнь и передам детям, боюсь что-то предпринимать, буду всю жизнь горевать, мой страх теперь навсегда со мной, лучшей жизни уже не будет.
Когда горе захватывает человека полностью совет один: Говори и не молчи. Все, что мы чувствуем, нужно проговорить вслух. На такой случай всегда есть друзья, мужья, жены, родственники и взрослые дети. Заостряю внимание, Взрослые дети. Со своим жизненным опытом. НИКОГДА не рассказывайте своим маленьким детям о своих горестях. Решить вашу проблему они все равно не смогут, а вот перенести в свою жизнь это легко. Отсюда неуверенность, чувство беспомощности, страхи и обиды.
Если так получилось, что поделиться своими переживаниями совсем не с кем. Берем бумагу и ручку, компьютер тоже сойдет, и пишем. Пишем все, на что в обиде. Пишем о своих страхах, переживаем их до абсурда. Можно писать конкретному человеку, можно адресовать Вселенной. Просто пишем, без всяких там, чтоб тебе… Не буду углубляться в эту тему, сейчас очень много и доступны различные техники выхода из критических ситуаций. Очень может быть, что своими записями вы в дальнейшем решите поделиться с людьми. С пометкой, как вы прожили трудности. Как все решилось. Какие выводы сделаны. И ценный совет на блюдечке.
Удачи Вам! Люблю Вас!
День начался как обычно. Хотя все же не совсем обычно.
Проснулась, улыбнулась, вспомнила, как я летала во сне.
Очень древний не знакомый город, дворцы все в росписях, узкие улочки, не понятно куда идти. И вот ноги отрываются от земли. Я парю в воздухе. Поднимаюсь все выше. Открывается такой вид, что дух захватывает. Понимаю, что это сон. Боюсь дышать. Только бы все это не исчезло! Просыпаюсь.
Ну что же отличное начало дня. Здесь в реальности конечно не так захватывающе, но тоже интересненько.
Быстрые сборы. Автобус. Из окна смотрю на машины и думаю: Девочка моя, ну когда ты так будешь ехать в своем «домике на колесах» с музычкой… Любимая работа. Все как у большинства наших граждан: дом-работа, работа-дом.