Почему речь о вибрациях? Как я уже упоминала в предыдущем посте по книге "Кибалион", всё есть энергия. Мы с Вами, наши Души- сотканы из Света. А это волна.
Из Википедии: Амплиту́да- максимальное значение смещения или изменения переменной величины от среднего значения при колебательном или волновом движении.
«Чтобы изменить свое настроение или душевное состояние, измените вашу вибрацию.»
График имеет форму синусоиды, изменения от минимального до максимального значения и наоборот (от полюса к полюсу), гармонические колебания.
«Чтобы нарушить нежелаемую скорость душевной вибрации, пустите в действие Принцип полярности и концентрируйтесь на полюсе, противоположном тому, который вы желаете подавить. Убейте нежелаемое, изменив его полярность.»
Я понимаю это так: надо взять полярные эмоции, например, страх и смелость. Которые, по сути, являются полюсами (– и +) одного и того же состояния. Если Вы хотите заменить нежелаемое состояние- сосредоточьтесь на желаемом.
Представьте себе пульт с переключателями:
Таким образом, распространённый совет, что если хочешь избавиться от страха- представь себя смелым, имеет более глубокие корни, чем нам кажется.
Мне понравился пример из "Кибалиона": если вы сидите в темной комнате, бесполезно горевать об этом, надо просто встать и открыть окно (ну, или включить свет).
То есть, не надо пытаться подавлять нежелательную эмоцию, думать о ней, переживать о том, что она есть. Так Вы только сделаете её сильнее. Вместо этого необходимо переключить своё внимание на противоположную ей желательную эмоцию и сконцентрироваться на ней. Тогда одна эмоция сменится другой. А Вы сэкономите ресурсы своей нервной системы. ;)
14. Автоматическое письмо
Временами практикую автоматическое письмо. Это когда садишься, берешь лист бумаги и начинаешь писать. Совершенно не думая о том, что именно.
И случается странная вещь: рука, как будто сама, без твоего участия, выводит какие-то слова, и получается вполне себе связный текст. Главное- усмирить хотя бы на время «ум обезьяны». Об этом чуть ниже.
С помощью автоматического письма можно пообщаться с подсознанием. Описки, оговорки, сны- всё, что проходит мимо «фильтра» сознания- это оно, подсознание. Которое влияет на нас гораздо сильнее, чем мы можем себе вообразить.
Кстати, можно не только слушать его, но и попытаться в чем-нибудь убедить. Чтобы помогало. Об этом тоже расскажу.