Поэтому я написала эту книгу. Здесь собрана пошаговая инструкция, которая поможет вам достичь желаемого качества волос!
Подписывайтесь на мои блоги в социальных сетях, там я делаю обзоры конкретных средств, это позволит вам быстрее научиться ориентироваться в мире косметики.
Ищите по названию: Инкубатор волос.
Давайте начнем восстанавливать ваши волосы!
Глава 1. Оценка состояния кожи головы
С кожи головы начинается здоровье волос! На воспаленной коже крепкие волосы вырасти не могут. Поэтому первая глава будет именно про кожу, подбор правильного очищения. Это то, что вам нужно наладить в первую очередь.
Ко мне на консультацию часто приходят клиенты с выпадением, зудом, жжением и болезненными корнями. После того как я им подбираю правильный шампунь, пилинг и лосьоны по их ситуации, 90 % проблем уходит уже в первый месяц использования. Потому что, когда налажено очищение, все остальные средства начинают работать намного эффективней!
Когда вы подбираете шампунь, учитывать нужно только тип кожи головы, а не состояние волос. Так как на длину шампунь даже не наносится, для нее мы будем подбирать другие средства.
Шампунь должен только хорошо очищать, и больше ничего! Но это не значит, что есть какой-то один универсальный, который подходит всем. В мире волос вообще ничего универсального нет.
У каждого типа кожи головы своя потребность в уровне очищения. Так давайте уже ее определим.
Для чего нужно определять?
Без этого знания, вы не сможете правильно подобрать ни одно средство очищения. А это значит, что все ваши покупки шампуня будут рандомными и чаще всего, неудачными.
Как определить?
Здесь все просто, нужно отследить, на какой день после мытья ваши корни становятся несвежими:
– на утро 3-го дня – жирный тип кожи головы;
– на вечер 3–5-го дня – нормальный тип;
– На 6-й и более день – сухой тип.
А что теперь делать с этим знанием, расскажу чуть позже, а пока запишите свой тип кожи головы: ___________________________
1.2. Пилинги, скрабы и ШГО
Это тоже средства очищения кожи головы. И при ошибке их подбора вы можете усилить как выпадение, так и проблемы кожи головы.
Чем отличаются скраб и пилинг?
Скраб – это механическое очищение кожи головы с помощью микрочастиц. Но здесь есть ряд значительных минусов:
– можно травмировать кожу головы, что усиливает патологические процессы;