Чакры, еда и вы. Как использовать энергетические центры для исцеления, гармонии и хорошего самочувствия - страница 31
Витамины необходимы для всех процессов в нашем теле. Каждое из этих водо- или жирорастворимых питательных веществ отражает качество, которое вам нужно принять, осознать и использовать. Вот краткое описание, которое поможет вам в выборе.
• Витамин А. Нужен для зрения и здоровья тканей. Поддерживает стремление к истине.
• Витамины группы B. Превращают пищу в энергию. Поддерживают страсть и движение к цели.
• Витамин С. Отличный антиоксидант, который отвечает за значимые знакомства и близкие отношения, а также за очищение, которое необходимо, чтобы поддерживать их.
• Витамин D. Укрепляет кости и уменьшает уровень стресса, а также помогает принять все, что происходит в жизни.
• Витамин E. Антиоксидант, имеет противовоспалительное действие, защищает от некоторых разрушительных процессов. Представляет готовность расстаться со старой или чужой энергией.
• Витамин K. Активирует белки и кальций для свертывания крови. Позволяет принять свою силу и управлять негативными мыслями и действиями.
Вперед к своему типу
Мы понимаем, что рассказали вам очень много. И что вы уже подпрыгиваете от нетерпения, желая побольше узнать о своем типе. Не смеем больше вас задерживать. Вперед – откройте главу, посвященную вашему чакровому типу, и познакомьтесь с собой поближе!
Глава 4
Манифестор
Цель: действовать.
Ваша сверхспособность – воплощать важные идеи в жизнь. Это означает, что вы можете добиться материального благополучия. Однако ваша цель – не просто деньги и вещи. Вы воплощаете мечты.
Местоположение чакры: бедра.
Основная чакра Манифесторов – первая, или корневая. Она расположена в районе бедер – в копчике. Снабжает энергией надпочечники. Если вы позаботитесь о них, то ваше здоровье будет в полном порядке.
Цвет: красный.
Будь вы цветом, вы были бы красным. Ваша огненная энергия пробуждает страсть, силу и целеустремленность. Как легендарный Геркулес, вы можете почти все.
Девиз чакры: «Сила, страсть и защита».
Личные качества Манифестора
Манифестор – самый деятельный из всех чакровых типов, он наиболее тесно связан с физическим миром. Вы расцветаете, когда чем-то заняты, и предпочитаете действовать быстро. Вам тяжело оставаться на одном месте, потому что в любой ситуации вы предпочитаете движение.
Это означает, что вы всегда доводите дела до конца. Как только вы что-то решили, то