Жизнь без примесей - страница 11

Шрифт
Интервал


Эта практика повышает уровень ответственности, а вместе с тем, и шансы на успех.


6) Мы часто бранимся от усталости.

Научитесь расслабляться. Релакс достигается с помощью музыки, спорта, медитаций и поездок на природу.


7) Больше читайте. Уделите чтению книг хотя бы 30 минут в день, и ваш словарный запас начнёт пополняться, вытесняя брань – цензурной лексикой.


8) Перед тем, как что-то сказать – подумайте. Обычно матерные слова вылетают тогда, когда они импровизируют во время разговора. Остановитесь на пять секунд и сформулируйте мысль, которую хотите донести до собеседника. Разумеется, в ней не должно быть мата.