На протяжении всей беременности (первой) тревожная мама постоянно думает, что с ней не так и КАК это отразится на здоровье будущего ребенка. Не то съела, не то выпила, не так легла, не так себя чувствует…
Она живет в клетке, созданной из страхов: за жизнь и здоровье свое и ребенка.
После рождения первенца – тревожность усиливается в геометрической прогрессии.
Одна моя подружка вставала по ночам, чтобы послушать – дышит ли младенец. Когда у тебя на руках маленький комочек, а опыта нет никакого от слова
«совсем», то очень страшно за все, что ты делаешь.
Грудное вскармливание. Страхи мам
И конечно, первое, что приходит в голову тревожной маме после родов – я не смогу кормить ребенка грудью, потому что со мной что-то не так!
Есть интересный парадокс, что молоко пропадает только у тех, кто умеет много и усиленно об этом думать. Нет ни одной кошки или собаки, у которых бы пропало молоко. Ни кошке, ни собаке такое даже в голову придти не может – молоко есть по умолчанию всегда!
Но тревожная мама только об этом и думает – и создает зажимы и спазмы в теле своими страхами. Когда я пришла к молочнице в детской больнице за искусственной смесью для ребенка – ко мне отправили двух специалистов по грудному вскармливанию.
Они были очень решительно настроены и сказали: «Ты не только своего накормишь грудным молоком, но и еще половину детского отделения!» И в четыре руки принялись за мою грудь, залили молоком всю постель. Этого мне хватило, чтобы поверить в свои силы. Потому что сама не могла сцедить и 30 г молока для сына.
Прошел страх – появилась вера в себя, я смогла кормить грудью до двух лет каждого ребенка. Младшему уже три – до сих пор кормится.
Страх – это основной фактор, который мешает установлению ГВ. Поэтому не стесняйтесь обращаться за помощью к специалистам: консультантам по ГВ, послеродовым доулам, старшим подругам с позитивным опытом кормления. Первые недели лучше целенаправленно посвятить налаживанию грудного кормления. Это самое ценное, что вы можете дать ребенку в первый год жизни. Необходимо преодолеть установки внутри: я не смогу, у меня не получится, моя грудь не того размера, молоко кончается, его мало, со мной что-то не так…
Молоко является жидкой формой любви к младенцу. Я помню, что когда просто начинала думать о ребенке – оно текло из груди струйками. Главное преодолеть барьер неуспеха, и тогда молока будет столько сколько нужно! Можно обратиться к психологу, если негативные блоки очень сильные. Физически не могут кормить детей грудью только 3 % женщин, а по статистике не кормят 50 %. Представьте, что 47 % мам становятся просто жертвами страха и низкой самооценки.