Научившись несложным приемам, которые помогают управлять своим разумом, ты сможешь сделать свою жизнь такой, какой хочешь. Вообще-то эта сила и сейчас у тебя есть, просто ты не знаешь, как ею пользоваться.
Так что хватит тратить энергию и время на вредные эмоции и мысли. Сегодня – тот день, который может изменить всю твою жизнь.
Эта книга покажет тебе, как:
• бросить вызов ненужным убеждениям;
• остановить поток негативных мыслей и чувств;
• самому создать положительный жизненный опыт;
• сохранять спокойствие и контроль в любой ситуации;
• дать волю силе разума и сделать свою жизнь такой, какой ты хочешь ее видеть.
Ты согласен, что путь к счастью начинается с веры в то, что счастье вообще возможно? Даже если личный опыт убедил тебя, что ты обречен на тяжкую жизнь, полную испытаний, тревог и несчастий, я покажу тебе, что всегда есть выбор. Ты убедишься, что счастье возможно и для тебя.
Я научу тебя, как преодолевать трудности. Знаешь, они есть у каждого. И они неотъемлемая часть жизни, нравится нам это или нет.
И когда в следующий раз кто-то спросит тебя: «Почему ты не можешь взять себя в руки?», ты просто улыбнешься, поблагодаришь этого человека за участие и сразу же вспомнишь о том, что контроль над твоими мыслями в твоих руках. Ты сам и есть тот ключ, который открывает двери к успеху.
Теперь, пожалуйста, закрой глаза и представь, какой замечательной будет жизнь, когда ты научишься управлять своими мыслями, чувствами и поступками. Если хочешь воплотить эту сказку в жизнь, я предлагаю тебе читать книгу, которую ты держишь в руках, с полным доверием и желанием экспериментировать.
И будь готов удивиться тому, как быстро ты сможешь все изменить.
• Ты сам выбираешь, как тебе воспринимать свою жизнь.
• У тебя есть все необходимое, чтобы твоя жизнь была такой, какой ты хочешь и заслуживаешь.
• С чем бы тебе ни приходилось справляться в данный момент, у тебя есть возможность изменить жизнь к лучшему.
• Ты можешь научиться:
♦ выявлять свои негативные убеждения и бросать им вызов;
♦ останавливать поток негативных мыслей и чувств;
♦ создавать своими руками хороший жизненный опыт;
♦ сохранять спокойствие и контроль в любой ситуации;
♦ использовать силу своего разума, чтобы создавать ту жизнь, которую ты хочешь.
• Ты совершенно точно можешь научиться быть счастливым.