А дальше каждый идёт своим путём. Кто-то продолжает менять свою жизнь уверенно и с напором. У этих людей изменения настолько яркие и масштабные, что захватывает дух. У других кажется, что всё осталось прежним, но прилетит короткое сообщение, или произойдет мимолётная встреча, и станет ясно, что изменилось главное – отношение к жизни, а значит, и сама жизнь.
Случайности не случайны. Меня не покидает мысль, что есть какой-то план по встрече людей в определённом месте и в определённое время. Встреча судьбы. Она позволяет изменить жизнь навсегда. Стать поворотной, той, что предлагает выбрать дорогу на том этапе, когда ты стоишь на развилке и не знаешь, куда идти дальше. Не важно, как долго длится встреча, важно только одно: воспользуешься ли этим свои шансом или пройдёшь мимо, используешь этот толчок жизни, повернёшь на путь успеха или оставишь всё как есть.
Своим клиентам я описываю метафору психологической помощи так: ты стоишь на вышке, страшно, но прыгнуть нужно. Психолог поднимется с тобой на вышку, поддержит, поймёт твой страх и боль. Но прыгать придётся тебе самому. Если мы не принимаем решения, решение принимают за нас. Не всегда решение стоит принимать. Есть ситуации, когда нужно просто постоять в тишине, не двигаясь, слегка задержав дыхание, как перед прыжком в воду. А потом прыгнуть с той высоты вышки, с которой можешь посмотреть вниз. Будет страшно и больно. Это точно, мы проверяли. Но никто не может сделать шаг за тебя. Каждый идёт сам, своим путём, создавая свой собственный мир, творя свою действительность.
Сейчас вы мне скажете, что с вышки человека можно столкнуть. Можно, только результат будет травматичным. Можно покалечиться, можно и насмерть разбиться. Так и в психотерапии – можно мотивировать клиента, подталкивать к действиям. Результат будет травмирующим и несвоевременным.
Важно, чтобы у самого клиента появились силы действовать так, как необходимо именно ему на данном этапе его жизни. Моя работа состоит как раз в том, чтобы быть рядом с клиентом в период поиска пути, помогать искать опору, стержень внутри себя, лишь отражая его мысли и чувства. Возможно, всё объяснение психотерапевтического процесса можно заключить в короткой фразе: «Я рядом».
Так всё же, о чём молчат психологи? Думаю, о многом. Не принято в нашей профессиональной среде рассказывать об успехах клиентов, о том, как идёт их жизнь дальше после завершения работы. Истории реальных людей, описанные на этих страницах, публикуются с их разрешения и одобрения.