Перейдём к непосредственной практике проработки блоков. Как определить наличие блоков в вашей психике, теле и с чем вы будете работать?
С телом более понятно. Любое напряжение в мышцах, тканях, физические боли и болезни говорят о наличии блокировки. Напряжение в теле и болезни связаны с напряжением в сознании и подсознании и с какими-либо негативными эмоциями и реакциями, со страхом. Там находятся непрожитые, вытесненные, заблокированные эмоции, которые перекрывают свободный ток энергии и приводят в итоге к болям и болезням.
Могут быть блоки и напряжения в отношениях (это связано с подавленными обидами, претензиями, страхом), в самореализации (негативные подсознательные установки, страх идти вперёд), неудовлетворённость материальным благополучием (подсознательные ограничения) и т. д.
Любые блоки в сознании и подсознании всё равно имеют привязку к физическому телу и создают в нём напряжение. Если негативных эмоций скопилось достаточное количество, тело начинает реагировать болью, а затем болезнью.
Можно работать с блокировками на уровне энергетического тела, чакр.
Перед началом работы надо определиться, с чем вы собираетесь работать, но можно отдать решение этого вопроса Духу, т. е. в процессе работы то, что актуально, само себя проявит под руководством высших сил.
Работа будет включать в себя подготовку и непосредственную практику-медитацию с использованием энергии безусловной любви.
Чтобы работа проходила более успешно, необходимо подготовить себя и своё рабочее пространство.
Работа идёт лучше, когда у вас есть для этого свободная энергия и есть нужное состояние психики, т. е. когда вы более расслаблены, наполнены и спокойны.
Перед практикой хорошо сделать что-то такое, что позволяет вам наполниться энергией. Например, это может быть занятие йогой, цигун, медитация, практики расслабления, прогулка по парку, созерцание с остановкой ненужных мыслей и т. д. Для кого-то хорошо послушать приятную музыку, потанцевать, попеть. Выбирайте то, что вам по сердцу.