Верни себе свою жизнь. 7-недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии - заметки

В психологии используется аббревиатура, взятая из английского языка (от англ. «Acceptance and Committment Therapy»). (Прим. пер.)

От англ, «act» – действие, действовать. (Прим. пер..)

Division 12: Society of Clinical Psychology. (Прим. ред.)

MBSR – Mindfulness-Based Stress Reduction. (Прим. ред.)