1 триместр беременности: 6 вещей, за которые я себе благодарна
Не тянуть резину
Работая в найме, я часто повторяла: «В декрет – только с этой должности!» Ибо соцпакет, гарантии, стабильность… За десять лет и несколько кризисов я повидала довольно много компаний. Еще больше сменила проектов. К родам в свои 33 года подошла частнопрактикующим психологом, работая на себя. Свободно, но не всегда стабильно.
Проиграла ли я в деньгах? Поначалу да. Сколько? Не считала. А в нервных клетках? А в возможностях, которые приобрела? В свободе распоряжаться своим временем, не откладывать построение частной практики, запускать свои программы, выбирать, с кем работать, а кому отказать…
Мы с супругом честно пытались подготовиться материально, но через год диалогов и попыток обрести гарантированную финансовую стабильность решили «на все наплевать и рожать». Удивительно, но мир не рухнул. К шестому месяцу беременности я работала в три раза меньше, а зарабатывала в два раза больше. В полном кайфе без надрыва и насилия над собой.
Овощной лежим
Первые два месяца беременности – противоречивое время. К счастью, обошлось без токсикоза. Однако выматывали смена вкусов, тупняк, депрессия, усталость. Гормональная перестройка – это непросто. Я благодарна себе, что могла быть затворницей, много отдыхать, не ездить в час пик в транспорте. Отказываться от встреч. Быть бережной к себе. Давать себе много сна, еды и уединения.
Именем ребенка, выбором роддома, лекциями, фотосессией в 1 триместре не озадачивалась. Зато виртуозно удавалось лежать овощем, спать и созерцать что-либо. Как правило, бездумно. Спорт стоял на паузе. Бассейн, сауна – максимально бережно и осторожно.
Я не курила кальян, не пила алкоголь, не гладила чужих и бездомных кошек. Хотя этого иногда очень хотелось. Особенно, когда стало нельзя. Все эмоции старалась признавать и проживать. «Будущая мама должна быть только на позитиве» – коварная ловушка.
Бережно к себе
1 триместр беременности и, как позже выяснилось, материнство в целом – это постоянная смена состояний мамы и малыша, который растет и ежедневно меняется. Не знаешь, когда в беременность накроет, а когда отпустит. Строить планы можно, но сложно. Поэтому гибкость – наше все.