Стоя, лежа, сидя, как удобнее. Ведущая рука на животе, где матка будет расположена у вас. Расслабились, глубокий вдох и выдох. Следите за дыханием своим. Спокойно, ровно дышите. В ладонь идет тепло. Вы мысленно даете то тепло в свою ладонь. Тепло идет через живот все глубже и проходит в матку. Почувствуете то тепло, как проходит оно по органу, окутывает матку вашу заботой, нежностью, любовью. Вам хорошо, спокойно, вы лежите или как удобно вам было. Глаза закрыты, это важно. Так вы более увидите и сможете себе помочь.
Так, матка ваша наполняется заботой и теплом своим от вас идущим. Вам хорошо, спокойно. Далее цветок, что радует он вас, растет у вас, как в матке есть энергия. Вы видите цветок, глаза закрыты ваши. Пусть он расцветет цветами, что приятны вам. Так матка ваша наполняется энергией. Цветок раскрыт, его аромат вас манит, вдыхайте. Это ваша сила раскрыта.
И далее как будете готовы, мысленно даруете силу тому дому, пространству и тому, кто с вами рядом. Подарите им любовь свою, защиту, нежность. Подарите им себя в сейчас, всю силу, мощь свою.
Вернитесь в тело, снова матка. Ей тепло и хорошо, спокойно вам и снова вы откроете свои глаза. Дыхание свое верните в норму. Поблагодарите мысленно себя за практику.
Восполнение жизненной энергии женщиной в период ее гормонального дисбаланса или при климаксе (10.08.2022)
Да, верно, процесс данный связан с полным перестроем вашего организма. При этом страдает, прежде всего, ваша гормональная система. Данная практика будет направлена на восполнение энергии при прохождении процесса гормонального трансформирования и перестройки у женщины.
Запрещено ее делать при острых сердечнососудистых нарушениях, заболеваниях ЦНС, сахарном диабете. При резком ухудшении вашего здоровья любые энергетические практики не делать, это строго.
Итак, для вас дамы уважительного периода расцвета жизни вашей. Сидите ровно и спокойно с прямой спиной, глаза закрыты ваши. Дыхание спокойное, ровное, без вздохов. Стараетесь не двигаться, смотреть перед собой, глаза закрыты.
Говорите вслух себе: «Я начинаю практику, что принесет мне гармонию внутри моего тела и Души. Аминь»
Два раза повторите это вслух.
Далее, глаза закрыты, вы сидите. Идете взором внутренним своим по телу сверху с головы до пят своих. И мысленно вы чистите свой организм. Вы представляете себе, как грязь с него уходит. Все мысленно, как можете, очистите себя с макушки головы до пят.