Причина собственного счастья - страница 19

Шрифт
Интервал


Как я расходую свое время?

Чем я сегодня лучше, чем вчера?

Чем я сегодня был полезен обществу, и какую пользу извлек сегодня для себя?

Мог ли я провести сегодняшний день максимально лучше, чем было?

Кем я хочу быть?

Какое выражение лица я ношу постоянно?

Хочется ли другим заговорить со мной?

Какой я идеальный? Какой мой идеальный день?

Что бы я делал, если был умнее всех на 10 %?

Что я бы делал, если был сказочно богат?

Что я буду делать, оставшись в шортах на острове? Кого из 3–5 человек я взял бы с собой на остров?

О чем я постоянно думаю? Как я себя веду?

Поза, жесты, голос, мимика, интонация, одежда, волосы, обувь… Какие они у меня??

Насколько я себя люблю?

Почему я хочу жить в комфорте и без нужды? Какое у меня часто настроение? От чего оно зависит?

Могу ли я управлять своим настроением и ресурсным состоянием?

Насколько я рад тому, что у меня есть?

Насколько для меня значит чужое мнение?

Кто для меня авторитет? Какие качества мне нравятся в людях? (Мои скрытые лучшие качества)?

Когда то, на что я смотрю, вызывает у меня радость?

Какие лучшие мгновения или достижения у меня были?

Какие мои действия привели меня к этому?

В каком эмоциональном состоянии я тогда находился?

Другие вопросы также задай себе:

Какие мысли и действия забирают мою энергию, какие наполняют?

Если б я точно знал, что у врат Архангела меня отшлепают, как бы я оправдал свое уныние?

Что бы я делал, если через два дня улетал бы на Марс навсегда?

Ну, или упростим, если послезавтра прилетит Апофис (астероид, открытый в 2005 году и двигающийся в сторону Земли)?

Спасибо мой дорогой друг, что дошел до конца.

Это может послужить началом желания научиться не просто думать, а размышлять и менять свое представление о себе и мире.

Когда мы думаем, мы прокручиваем в голове уже где-то услышанные мнения, увиденные факты и результаты чужих опытов. И ответы приходят стандартные.

Когда размышляем, выходим из шаблонных схем мозга, задаем, казалось бы, нелогичные с виду вопросы и задачи, открывая путь к разрушению рутинности мышления и действий.