4. Купи себе наконец-то платье, которое он не разрешал носить, или ту «уродливую» вазу, которая ему не нравилась.
5. Займись спортом, если не занималась ранее. Физическая активность дает хороший выброс гормонов счастья. И фигуру приведешь в порядок. Мой девиз: в любой непонятной ситуации приседай!
6. Начни заниматься тем, что давно хотела, но у тебя не было времени или он «не разрешал».
7. По возможности гуляй каждый день на свежем воздухе.
Если тебе хочется жалеть себя и жаловаться на него, выговорись и проревись как следует. ВАЖНО! Сделать это либо в кабинете психолога, либо с хорошей подругой. Но никак не с мамой или другими родственниками. Если вы вдруг решите снова быть вместе, ты его простишь, но твои родственники – НИКОГДА!
Чего нежелательно делать в этом состоянии?
– Рвать и резать его вещи. Хотя… выкидывание его вещей из окна тоже можно назвать уборкой. Главное, не нарушай закон и помни, что он или кто-то другой потом могут сделать то же самое с твоими вещами… Все возвращается нам обратно бумерангом.
– Cтроить планы мести ему и возможной новой пассии.
– Бросаться во все тяжкие (беспорядочный секс, много алкоголя, сигарет и прочая дурь).
– Думать, что это конец света.
– Думать, что теперь ты будешь до старости одна и пора уже заводить кошек (если нет).
– Делать так, чтобы «случайно» с ним встретиться.
– Звонить ему под какими-то предлогами.
Если у тебя что-то не получается или ты делаешь что-то из списка «запрещенки», не ругай себя. Просто начинай новый день по новым правилам.