Чтобы ты была счастлива - страница 14

Шрифт
Интервал


Ингредиенты:

200 мл тоника

2 ч.л. растворимого кофе

кубики льда

Приготовление:

– В чашку положите несколько кубиков льда.

– 2. Насыпьте кофе и залейте тоником. Хорошенько все перемешайте.

– 3. Наслаждайтесь тонизирующим напитком!

Рецепт №4 – «Пряный кофе с имбирем».

Я тут узнала, о том, что имбирь родом из Йемена. Этот чудо-корень известен, как эффективный жиросжигатель, кофе с имбирем не только взбодрит и придаст новых вкусовых оттенков утру, но и поможет избавиться от лишнего веса.

Ингредиенты:

1 стакан питьевой воды

3—4 шт. гвоздики

2,5 см палочки корицы

1 измельченный кардамон

1 тертый мускатный орех

1 чайная ложка мелко нарезанного свежего корня имбиря

1 столовая ложка кофе или по вкусу

3—4 листочка мяты

1 стакан молока

сахар по вкусу

Приготовление:

1. Доведи воду до кипения.

2. Добавь корицу, гвоздику, мускатный орех и кардамон. Тщательно перемешай.

3. Добавь листья мяты и имбирь.

4. Когда вода закипит добавь кофе, тщательно перемешай.

5. Доведи кофе до кипения и добавь молоко.

6. Уменьши огонь, доведи кофе до кипения, добавь сахар и сними с огня.

7. Накрой крышкой и дай настояться в течении пяти минут.

8. Наслаждайся напитком.

Рецепт №5 «Кофейные ириски».

Кофейные ириски – это высокоэнергетические конфетки, которые, способны взбодрить не хуже самого напитка. Большой плюс в том, что их можно брать с собой куда угодно, кроме того, что ириски смогут прогнать нежелательную сонливость, они еще и очень питательны.

Ингредиенты:

1 чашка свежезаваренного натурального кофе

1 ст. л. сливочного масла

1 ст. л. кокосового масла

10—15 г ванили

5 ст. л. желатина

в качестве подсластителя можно использовать мед или экстракт стевии.

в качестве вкусовой добавки – шоколадный или фруктовый сироп.

Приготовление:

– Смешай все ингредиенты в блендере до пенистой однородной текстуры.

2. Полученную массу залей в специальные конфетные формы и поставь в холодильник до полного остывания (время варьируется от 20 минут до 2 часов).

3. Готовые конфеты храни в холщовых мешочках или стеклянной посуде, если ты не собираешься съесть их за один раз.

Наслаждайся! Приятного тебе аппетита и кофейного настроения!

Глава 3

В эту ночь я спала как младенец, на утро голова совсем не болела и мысли, и разум были ясными и чистыми. Летнее утро, завораживало своей необыкновенной свежестью и красотой, тонкая занавеска, игриво развевалась от ветерка, проникающего в открытую дверь балкона. Я умылась и приняла душ и выйдя на балкон, трепетно вдыхала полной грудью прохладный воздух. Вчерашняя жара ушла, и температура опустилась до двадцати пяти градусов по Цельсию, по прогнозам синоптиков, сегодняшний день обещал быть умеренно свежим и комфортным.