Морального характера.
• В данном случае агрессия – результат травмы или определенного события. Такая агрессия не длится долго и скорее отражает непринятие человеком происходящего.
• Дайте возможность агрессору прийти в себя. Если сомневаетесь в причинах агрессии – спросите, произошло ли что-то. Вероятно, человеку необходимо высказаться, сформулировать свои чувства, остановиться. Вы сможете помочь, предоставив себя, свои уши и свое время. Часто такая процедура не отнимает много времени, поэтому, если для вас человек важен – уделите ему внимание.
• Не читайте нотаций на тему неприелемого поведения. Это, во-первых, бессмысленно, так как агрессор сфокусирован на другой, более важной для него проблеме, а во-вторых, только усугубит и без того потерянное состояние.
Экзистенциального характера.
• Агрессия по этой причине вызвана непониманием человеком своего места, своей значимости и ответственности. Так бывает, когда мелкий получает власть, или когда тот, кто не готов, награждается ответственностью за нечто большее, чем он мог себе представить.
• Не бойтесь казаться невежливым – помогите агрессору понять свое место. Покажите его роль и ценность в процессе или общем результате. Если в вашу сторону агрессия от незнакомого человека, уточняйте «Вы вообще кто?». Если агрессия со стороны знакомого – помогите пересмотреть его значимость.
• Не агрессивничайте в ответ. Так вы подтвердите, что агрессор действует верно. А ведь это не так.
• Не поддерживайте правила игры, в которую не хотите играть.
Сексуального характера.
• Агрессия в результате отсутствия реализации базовой потребности. Это тот тип агрессии, когда все вышеперечисленное смешало словно оливье. Смотришь на агрессора, а ему и больно, и непонятно, и истерика, и амбиции. Черт знает что, а всего лишь секса не хватает. Часто проявляется в нетактичности, надменности, презрении и некой откровенной пошлости.
• Вы ничего не сделаете, кроме игнора. Ну или вы можете, конечно, удовлетворить потребность агрессора, но он потом от вас не отстанет.
• Не вступайте в агрессивные диалоги, не отвечайте в ответ. Такая форма диалога – единственное, что приносит агрессору разрядку. Ему-то хорошо, а вам?) Если у вас с интимной сферой все в порядке, вы почувствуете исключительно вымотанность и усталость после такого разговора.