Павел (29 лет): Как это слушать себя? Никогда такое не делал и даже не представляю, что я должен почувствовать! Мой мозг это не воспринимает.
Я: Ну, это похоже на подключение к любимой радиостанции. Это воодушевление и лёгкость.
Как начать слушать себя – одна из моих любимых тем. Когда мы умеем это делать, то легко отличаем, что моё, а что нет, чётко знаем, хотим мы или не хотим чего-то. Мои клиенты тренируют этот навык не один день и знаете, какую ценность они получают? Настоящего себя. А, познакомившись однажды с собой настоящим, больше не хотят возвращаться в прежнее состояние.
Пример из диалога с Анной (35 лет), которая была обессилена, подавлена и потеряла всякий интерес к своему делу:
Я: Как дела?
Анна: Маша, я так устала! Ничего не хочу! Устала работать, надоело.
Я: А тебе твоя работа нравится?
Анна: Сейчас нет, но это моё, если прислушаться к себе. Я именно об этом мечтала, но что-то сейчас мешает. Может это уже не моё?
Я: Хорошо, а что может мешать, как ты думаешь?
Анна: Не знаю, ничего не хочется вообще! Да и денег заработала в последний месяц мало, а работала больше обычного. Дома не бываю, с сыном совсем не вижусь.
(задумалась) Может, цена моей услуги? Но кто пойдет ко мне, если я её повышу?
Я: Возможно, ведь когда мы вырастаем из своей старой одежды, она начинает нам давить, становится тесно и неудобно. Аня, напиши, пожалуйста, или, если готова, проговори, как бы ты хотела выстроить свою работу по-новому? Какая комфортная сумма вернёт твой запал и интерес к любимому делу?