На протяжении жизни, на протяжении каждой ситуации, возникало одно и то же убеждение, установка: «Всё в моих руках, я все вывезу, я все исправлю, я все сделаю». И вот ты уже ломовая лошадь, которая тащит на себе всё.
И что теперь, плевать на все, пусть само как-нибудь, так что ли? Нет, снова мимо. Вы действительно можете все, вы можете справиться со всем, честно-честно. Но вы не имеете тотального контроля на до всем, что происходит в вашей жизни. Как вы не должны думать о частоте ваших сердечных сокращений, так и не должны строить план-график того, когда вам родить ребенка (хм, в 26 или все-таки 30?), к какому году жизни вам обязательно иметь вою квартиру/дом или во сколько лет вы должны уйти на пенсию и забыть слово «работа» раз и навсегда. Вы можете представлять, желать, мечтать, но не говорить себе «я должен, я обязан». Не-а, не должны.
Многие из наших «должен» исходят не из нас самих. Отсюда появляется ненавистная лень, о которой сейчас все говорят, что её не существует. Лени, как таковой, действительно не существует. У меня есть племянник, ему 9 лет, и когда его заставляют читать книги, он гундит, что не может. Не получается. Я спрашиваю его: «Почему ты не можешь?», а он отвечает: «Потому что не хочу». Истина устами младенца, не иначе. На 4 курсе я чуть не вылетела из университета, потому что не сдала… угадаете что? Физкультуру. Да, вот так. Потому что я не хочу ездить к 8 утра на стадион и морозиться там, чтобы сдать дуратский норматив. Или снимать видео как я отжимаюсь (тяжелые времена дистанционки), чтобы потом это монтировать и отправлять преподавателю. Я не хочу. Отсюда и «не могу». Меня жутко раздражало, что я должна следовать чьим-то представлениям о том, как мне нужно заниматься физкультурой. Ненавижу бегать на улице, ненавижу отжимания, ненавижу присед. Я, может, йогу люблю. Может я там выкладываюсь на все 100. Но кто-то сказал, что отжиматься и приседать – это правильно. Не хочу, не могу, не должен. Так-то!