– Что дает тебе риск? – спрашиваю я его.
– Радость, – отвечает Максим.
– В чем радость? – спрашиваю я.
– Адреналин, – отвечает Максим.
– Адреналин ускоряет сердце, учащает дыхание, повышает давление. Это тяжелое состояние, практически болезненное. Такое испытывают при страхе, гневе, то есть при отрицательных эмоциях, которые человек пытается избегать. А ты говоришь о радости, – говорю я.
– Это все есть, но не это придает радость. Когда все получается, когда ты на грани, а все обошлось. Вот от чего радость, – отвечает Максим.
В этом скромном отрывке беседы с Максимом промелькнула очень важная мысль. Экстремалы стремятся испытать не страх, а то, что следует далее. Эмоция победы от преодоления опасности после страха особенно ярко выражена. Только не каждая психика способна выдержать такой резкий переход. И я никому не советовала бы доводить свою психику до экстремума, то есть крайней границы. Если сердце не остановится, то психика может не справиться, неминуемо наступят необратимые повреждения. Есть, конечно, люди с нездоровой психикой. Они рискуют по глупости, подражают другим, не осознавая последствий. Настоящие экстремалы, например, альпинисты, все знают о своих возможностях. И кстати, подвергать себя напрасному риску они не станут.
Существуют эмоции, которые как бы растянуты во времени и являются фоном нашей жизни. Такие эмоции называют настроением. Вы как всегда встали утром, умылись, пошли завтракать. Потом собираетесь в школу. Вроде как всегда, но нет, вчера утром вы насвистывали канареечный вальс, а сегодня чертыхаетесь. Причины настроения довольно часто не до конца понятны. «Просто плохое настроение», – говорите вы, когда кто-то пристает к вам с вопросом типа – «Что такой хмурый?». Но если задаться целью, то можно выяснить причину вдруг возникшей хмурости на фоне общего благополучия. Настроение, как правило, переносится легко и со временем меняется.
Существуют, напротив, кратковременные, но очень сильные эмоции. Их называют аффектами. В состоянии аффекта сильное возбуждение охватывает человека целиком. Мозг отключается, воля парализуется. Это патологическое, то есть ненормальное, состояние может возникнуть и у нормального человека только при достаточно веских основаниях. Обычно аффекты являются следствием затяжного конфликта. Так, мальчик долго терпел издевательства пьяного отчима, и в один прекрасный день устроил погром в квартире. Аффект невозможно остановить. После аффекта, словно после урагана, приходится подсчитывать разрушения и потери. Лучше его никогда не испытывать, а для этого не доводить себя до крайностей. Как это сделать? Все впереди, читаем дальше.