20. Вис на время. Если у нас есть четыре и более гимнастических или шведский стенок, то можно провести соревнование по вису на время. Задача участников провисеть как можно дольше. Если среди участников есть сильные ребята, то на выполнение виса отводится не более двух-трех минут. Тот, кто провисел дольше двух-трех минут, автоматически получает первое место (максимальное количество очков), даже если таких игроков будет несколько.
21. Наклоны из положения стоя. Нужно встать на возвышение и наклониться как можно ниже. Ниже возвышения – плюсовые значения, не достал до скамейки – минусовые. Измеряем в сантиметрах. Если есть возможность снять кроссовки во время измерения, то лучше это сделать, так как толщина подошвы у всех разная и разница может достигать 2—4 см.
22. Поднять ногу в сторону как можно выше. Для этого испытания желательно на стене сделать разметку в градусах, чтобы записывать, на сколько градусов поднял ногу ребенок. Кто выше поднял, у того результат лучше. Можно дать задание зафиксировать ногу и только после этого определять результат, а можно просто считать максимальный угол подъема ноги.
23. Кольцеброс. Набрасывание малых или средних колец на специальные стойки. Считаем количество попавших колец. Выполняется 5 бросков.
24. Прыжки в длину с места. Измеряется результат (по ближайшей к линии старта точке касания). Дается две попытки, записывается лучший результат.
25. Прыжки в длину с разбега. Выполняются в прыжковую яму. Если участник заступает за линию отталкивания, его результат не засчитывается. Дается две попытки, записывается лучший результат.
Все участники собираются на центральной площадке.
Ведущий
Хорошо вы посоревновались! Каждый из вас показал, на что способен! Молодцы, что боролись до конца и не сдавались! Несмотря ни на что, вы все сегодня победители, так как сумели справиться с собой! А это самое главное! Чтобы немножко отдохнуть, давайте-ка поиграем!
Проводится простенькая игра – Салки с домиками (домиком может быть стойка на одной ноге или руки, сложенные домиком, над головой), Колдунчики и т. п. Во время игры включается веселая музыка.
Ведущий
Набегались? Что ж, пришло время подводить итоги! (если мы в этот день объявляем победителей) А общие результаты будут вывешены завтра. Победителями стали….