– Почему ванны ты назвал вечерними?
– Вечером и узнаешь.
* * *
Друзья любовались заходящим в море южным солнцем. Оно, одаривая уже не обжигающими лучами двух на время неразлучных друзей, само купалось и приглашало всё окружение присоединиться к нему в этой приятной лечебной процедуре. Вечер наступил быстро и ночные сумерки опустились на побережье.
– А вот сейчас мы будем делать “якорь” для твоей солевой процедуры.
– Что за якорь?
– В данном случае это термин уже не морской, но начнем по порядку.
Друзья вошли в воду и легли на песок, покачиваясь на мелководье под ночным бризом.
– Запомни это состояние, это море, это огромное небо с мириадами звезд, запомни соленую воду, которая ласкает твое тело, насыщает через кожу массой микроэлементов и основное – йодом. А теперь закрой глаза и отключи сознание. Попытайся не думать ни о чем. Это сложно. Наше сознание не может не “пережевывать” что-то. Оно постоянно занято. Освободи его, дай ему отдохнуть. Освободись от тела. Нет рук, нет ног, нет головы. Есть только ТЫ. ТЫ и ВСЕЛЕННАЯ, в которой
ты можешь раствориться, хотя бы на время. Ты абсолютно свободен. Даже тело тебе не мешает.
* * *
Прошло полчаса.
– Сейчас медленно верни сознание в нашу реальность. Верни тело, голову, руки и ноги, верни себя в нашу реальность. Запомни все эти приятные ощущения. “Якорь” этого состояния у тебя сформирован. Когда тебе потребуется поправить здоровье в континентальных условиях, вдали от моря, сделай вечером солевую ванну. Выключи свет, погрузи свое тело в ванну, отключи сознание, также, как ты это только что делал. Вспомни слово “якорь”. Это ключевое слово, типа пароля для твоего подсознания. Вспомни эту ночь со всеми ее ощущениями и лечебным сеансом, который мы с тобой сейчас получили и можем его повторить, используя наведенный психологический “якорь” в любом месте. Желательно делать все вечером, максимально приближая текущее состояние к запомненному сейчас психосоматическому трансовому состоянию. Эффект будет сразу на физическом уровне терапии и на психосоматическом. Двойной эффект даст лучший результат. Твое сознание не будет мешать и защищать твоё текущее состояние, если даже оно не совсем здоровое. Так устроен гомеостаз. Наш головной мозг стремится защитить все, даже иногда приобретенное и негативное.