Блок: «Вопросы». Обязательны к ответам письменно.
Блок: «Письменные практики» как бонус к вопросам.
Блок «Бонус»: подумать, поразмышлять, взять на вооружение.
Что еще?
Позитивный настрой. Вера в себя. Понимание, что перемены неизбежны, как и успех, но в одночасье они не приходят. Поэтому важно развивать упорство и легкость на пути к жизни, в которой хотите очутиться и остаться.
Успехов! У вас уже все получается.
Начнем с подготовки!
P.S. Хотя постойте. Блокнот вы подготовили. Расскажите и запишите историю про себя: кто вы и что вы сейчас? Что ощущаете? Какие эмоции испытываете чаще всего? Что для вас жизнь? Вспомните яркий момент, после которого вы решили, что надо что-то менять в жизни? Про что это для вас?
P.S.S. Нет. После истории составьте два списка.
Первый: min 50 подарков себе. Таких, которые хотите только вы. День в SPA, аксессуар, пару обуви, ужин в новом ресторане, поездку, сеанс массажа, прыжок с парашютом, мастер-класс по живописи. То, что вас точно радует, но вы всегда находите отговорки, чтобы не подарить себе это. Ими вы будете награждать себя за каждую плодотворную неделю тренинга в течение работы с книгой (после тренинга это войдет в привычку, тем самым заякорив «сложное дело – подарок себе»).
Второй: min 20 подарков себе, но такие, ради которых стоит сильно постараться. Не сразу придет, понимаю, потому что мы обычно не себе делаем подарки, а близким.
Прошу, подумайте. Вариант градации: первый список – стоимость подарков от 100 до 10 000 руб.; второй список – от 11 000 до 50 000 руб.
Теперь все.
Прошу к столу. Письменному.
Архетипы личности в помощь герою
Истории соединяют мысли.
Истории не вынуждают, а предлагают измениться.
История не борется с убеждениями, она обновляет модель мира читателя/слушателя, и он сам формирует новые мысли и смыслы.
Мозг тысячелетиями привык воспринимать мир через истории.
История работает, так как это способ выживания и передачи опыта.
Истории и сейчас формируют полотно человеческого существования.
Вся наша жизнь – это стандартный нарратив: начало, середина и неизбежный конец. Но от нас зависит каким он будет.
Помните, что герои – вы.
Почему истории настолько эффективно работают, почему нельзя найти пару объективных фактов и доказательств и на этом остановиться – ведь это и проще, и легче, и быстрее?