Необходимо сделать акцент на истине в утверждении, что проведение голодания – это лишь средство для достижения цели. Полная энергичность и полное выздоровление не достигаются в одно мгновение и все преимущества лечения редко появляются только через три, четыре или шесть месяцев после окончания воздержания от приема пищи. Терпение, самоотречение и вера являются моральными требованиями, а физическое возрождение, как награда за их выполнение.
Приведенные факты и аргументы предназначены, прежде всего, для общего понимания. Но, поскольку факты являются подтверждёнными, то есть надежда, что последует серьезное исследование со стороны тех, кто ищет истину в ее каждой фазе. Автор не претендует на оригинальность теории, ни философской, ни физиологической, но она настаивает на признании ее тщательности в деталях исследования и ее уверенности в практической демонстрации.
Аппетит – это жажда, голод – это желание.
Жажда никогда не удовлетворяется, но желание ослабевает, когда потребность удовлетворена.
Есть без голода, или потворствовать аппетиту
за счет пищеварения, делает болезнь неизбежной.
Некоторые, как ты видел, от жестокого удара умрут,
От пожара, наводнения, голода, от невоздержанности больше.
В мясе и напитках, что на Земле принесут
Болезни страшные, которых чудовищная команда
Перед тобой предстанет, и ты не сможешь узнать.
Что несчастье, которое принесет людям невоздержание Евы.
Навлечет на людей.
Если ты будешь соблюдать
Правило "Не слишком много", воздержанию наученный.
В том, что ты ешь и пьешь, стремясь к тому.
Должного питания, а не чревоугодия.
Пока не вернутся годы с головы твоей;
Так можешь ты жить, пока, как спелый плод, не упадешь
В на колени матери твоей, или с легкостью
Собирать, не срывая резко, для смерти зрелой.
Джон Мильтон, «Потерянный рай».