С Мишей мы тоже говорили о страхе и как его победить. Вернее, я спрашивала его, а он отвечал. Я знаю, что долгое время Миша боялся темноты и в тот вечер спросила его, живет ли его страх до сих пор. Он ответил:
– Нет.
– Как тебе удалось его победить?
– Я понял, что темнота сама по себе не представляет никакой угрозы, это лишь мозг со мной так играет, рисуя устрашающие образы и понял, что в самой темноте нет ничего страшного, нас пугает только неизвестность. Но дома-то мне все известно.
– Хорошо, а как победить другие страхи? Например, страх обеднеть, заболеть, потерять близкого человека и прочие страхи?
– Нельзя концентрироваться на страхе, надо отвлекаться на то, что тебе интересно, и страх пройдет.
– Поясни, что значит отвлекаться, ведь страх неуправляем, ты можешь делать что-то, но страх всё равно въедается в мозг и захватывает мысли?
– В том то и дело, что нельзя на нем концентрироваться. Когда концентрируешь страх, он материализуется.
Многие авторы говорят о силе концентрации внимания, например, Дмитрий Троцкий, говорит, что именно внимание – это тот источник энергии, который нам дает изобилие, а недостаток внимания даёт нам опустошение. Умение концентрироваться на чем-то долгое время… Дело даже не во времени – этой концентрации должно хватить на достижение цели. Многие люди концентрируются в самом начале задачи и под конец её бросают. В университете многим студентам не хватает концентрации для его завершения, их внимание начинает рассеиваться, что снижает уровень концентрации, и цели не достигаются. Поэтому написаны тонны мотивационных книг – все они направлены на удержание концентрации на цели. Для этого – ведение задачника, планирование и другие методы удержания концентрации внимания.
Именно слова Миши о том, что нельзя концентрироваться на страхе, побудили меня обратить внимание на этимологию слова «концентрация» – лат. Cum (варианты co-, com-, con-) «с, вместе» + centrum, от др.-греч. Κέντρον «стрекало, жало, остриё (циркуля)» (восходит к праиндоевр. *kent- «колоть»).
Получается, концентрация – это способ преобразовывать энергию в стрелу для достижения цели. Думается мне, что в этом вся магия физического мира.
После разговора о страхе мы перешли на тему души и её предназначения, о смысле жизни и духовном мире, о строении духовного мира и Боге. Он сказал, что души тоже рождаются, так же, как и люди. Душе дано какое-то количество негатива и, в зависимости от этого негатива, душа или опускается или поднимается относительно уровня Бога. Бог – это чувство любви и света. Получается, что душа рождается с каким-то количеством негативной и позитивной энергии, как в физическом мире человек рождается физически здоровым или с некоторыми болезнями, и каждый должен научиться справляться с этими трудностями. Так и души, но вместо болезни они учатся тащить бремя негативной энергии. Мир душ – это мир тонких энергий и чувств или эмоций. Миша говорит о том, что это именно чувство, видимо, восприятия его души – это чувства, о которых он постоянно говорит. Он говорит, что задача души – это научиться очищаться от негатива за все воплощения в физическом мире. Когда душа полностью очищается, она достигает уровня Бога, душа отдает часть своей души и поднимается ещё выше, откуда и выражение «рука дающего не оскудевает». Он говорит, что, когда мы отдает часть своей положительной энергии, душа становится легче, что даёт ей подняться выше.