Кто я, или Как найти себя в современном мире - страница 2

Это Джон)

Также советую завести отдельный дневник, в котором ты будешь записывать все задания, свои мысли и результаты тестов. Пускай вся полезная информация будет собрана в одном месте. Так, ты сможешь снова и снова возвращаться к своим целям, планам и мыслям, более глубоко погружаясь в самопознание.

Джон тоже завел дневник, чтобы отслеживать свой прогресс

Прежде чем погрузиться в самоопределение или так называемый «поиск своего Я», тебе необходимо выполнить несколько заданий, которые помогут понять свою внутреннюю психологию и жизненные предпочтения.

Задание 1

«Мне нравится»

Упражнение, которое позволит разобраться в себе и лучше понять, какие характеристики присущи именно тебе, а также то, как они помогут найти профессию своей мечты

В первом задании тебе необходимо написать список из 20 занятий, которые тебе нравится делать. Пусть некоторые из них будут казаться банальными и неподходящими для списка, помогающему в самоопределении – все равно пиши все, что приходит в голову. Даже если это такие занятия, как «кушать вкусную еду» или «играть в компьютерные игры», просто запиши это и не волнуйся на счет значимости данных дел. У каждого из нас разные любимые занятия, но все они описывают нашу сущность, то, какими видим себя именно мы, а не окружающие. Это наша характеристика, которая позволяет понять, кем мы хотим быть.

А теперь подумай о причинах, по которым ты записал именно эти пункты в свой список. Они могут быть различными, но эта суть важна. Ведь среди этих, порой кажущихся обычными, любимых дел может скрываться твоя будущая профессия. Возможно, именно в данном списке находится одно из тех дел, которые ты можешь превратить в свою будущую работу. Никогда не задумывался над тем, почему тебе нравится играть в ту или иную компьютерную игру? Может ты любишь разглядывать то, как сделаны персонажи, графика местности, и в будущем можешь стать разработчиком подобных игр? А может каждое утро, готовя себе завтрак и наслаждаясь полученным творением, ты постепенно открываешь в себе навыки повара?

Все ежедневные действия, даже самые обычные и порой кажущиеся незначительными могут сильнейшим образом влиять на нашу сущность. Именно из таких обыденных действий состоит наша жизнь, а значит, именно из них может состоять и наша будущая работа. Необходимо просто понять, что именно приносит наибольшее удовольствие и почему.