Худей назло диетам. Как эффективно корректировать вес и оставаться здоровой и стройной всю жизнь - страница 5

Шрифт
Интервал



При всём моём глубоком уважении к трудящимся людям всех на свете профессий, я готов утверждать:

Никто и никогда не отправится лечить зубы к фотографу.

Никто и никогда не пойдёт удалять аппендикс к финансовому аналитику.

Никто и никогда не решится на гинекологический осмотр у тренера по личностному росту.

Никто и никогда не рискнёт лечить ребёнка у менеджера по туризму.

Но безымянным «диетологам» из интернета мы готовы внимать как оракулам и доверять безоговорочно!


«Диет-зож-фитнес-коучи по питанию» с образованием весьма далёким от медицинского широко и безапелляционно вещают с трибун соцсетей о том, как это просто – взять и похудеть на 5 – 8 кг за неделю. А их легковерные «слушатели» добровольно становятся полигоном для испытаний подозрительных псевдо-диет.

И ни тем, ни другим нет дела до того, что любая диета, направленная на снижение веса, – это мощный физиологический фактор, оказывающий колоссальное воздействие на состояние здоровья.

При безответственном тиражировании одной «диеты» на всех и при безоглядном следовании популярным веяниям этот фактор зачастую становится РАЗРУШИТЕЛЬНЫМ.

По данным Всемирной Организации Здравоохранения, профессиональных и социальных опросов – до 90% людей, стремящихся похудеть самостоятельно, без привлечения врачей-специалистов, безуспешно силятся это сделать в течение 5 – 20 лет. Каждый год, проведённый в упорной, но невежественной, а потому безрезультатной войне со своим весом, не только увеличивает количество сопутствующих ожирению заболеваний, но и повышает риск оказаться пациентом психиатра.

А виной всему – «диеты» общего пользования.

В итоге обладателей излишнего веса ждёт, как минимум, – нарушение обмена веществ, гормональные сбои и возврат килограммов. И, естественно, депрессия из-за отсутствия желаемого результата. И, как следствие, набор дополнительного веса.


Вот ведь интересно:

Если у тебя разболелись зубы, ты идёшь к врачу.

Если у тебя ухудшилось зрение, ты идёшь к врачу.

Если у тебя появился хруст в суставах, ты идёшь к врачу.

Словом, если ты почувствовала, что в твоём организме что-то разладилось, ты идёшь к врачу. К СПЕЦИАЛИСТУ, имеющему соответственное образование и опыт работы.

Даже, если ты практически здорова, но тебе разонравился цвет твоих волос, ты идёшь в салон красоты. К специалисту.