Как не бросить курить. Или подробнее о ваших привычках - страница 6

Шрифт
Интервал


Да, безусловно, обучение необходимо. Но давайте будем откровенными – на всех ли уроках вы слушали учителя с открытым сердцем, нравилась ли вам эта информация, учились ли вы с таким же энтузиазмом как тогда, когда учились ходить?

Вас вписали в рамки общепринятой системы. Системе так удобнее, обществу так удобнее и значит вам так тоже удобнее по умолчанию. Вы что-то хотели изменить, но у многих не хватало для этого знаний и умений. И многие смирились с этим стереотипом поведения и закрылись от своих желаний. Самореализация пошла другим путём.

Социум – принятие – симпатии и антипатии – проблемы и их решения. А также к этому всему никуда не делась наша жизнь дома общение с друзьями на улице.

И вот уже вы подросток.

Ваше психоэмоциональное окно для родителей почти закрылось. Гормоны бьют в голову и просят самореализации и любви противоположного пола. Что вы достигли в этом возрасте? Всё ли у вас было гладко? Как проходила ваша самореализация в этом мире? Вспомните. Закройте глаза и вспомните себя настоящего, но только в том времени. Чего вам хотелось, чем вы жили? Какие стремления у вас были? И всё ли у вас получилось? Нехватка чего-то, обиды, проблемы в общении с некоторыми сверстниками… И вот уже прыщи на лице, как индикатор каких-то неправильных решений или проблем в общении.

Что вы заложили в свою голову в этот период? Какие стремления были подавлены в виду того, что у вас не было возможности их реализовывать? Какие несчастные взаимоотношения с противоположным полом? Как складывались ваши свидания и как вы становились постепенно взрослым?

Взрослая жизнь.

А дальше институт или сразу работа. И вот вы уже взрослый осознанный человек со своими стереотипами поведения. У вас есть болевые точки не проработанных жизненных ситуаций, масса негативных паттернов поведения, воспринятых от окружающих. Куча непроработанных негативных установок и при этом вы разумный взрослый человек. Со своими привычками как в еде, так и в выборе окружающего общения. И вы даже не подозреваете, что большинство привычек сформировали не вы, а окружающие. И если бы вы сами решали какую привычку формировать, то от многих бы отказались… Но об этом чуть позже.

А сейчас вы здесь со мной, и мы будем искать причины и способы очищения.

Чистка

Нам нужно составить предварительный план работы.