Сложность состоит в том, что иногда организм истощен настолько. Что не поддаётся никаким знаниям, умениям и навыкам (если мы говорим о самопомощи). Тогда выход один – ложиться спать. Целительность сна уникальна: мозг очень хорошо восполняет резервы и перестаёт «глючить», появляются решения.
Проблема начинается тогда, когда нет сна. Это серьёзно. Здесь важно бережное отношение к себе не только со стороны близких, но и самому необходимо поберечься.
Другая сложность – изобретательность нашего мозга. Когда происходит обман или подмена, лишь бы не решать сегодняшнюю задачу, которая стоит перед человеком. Это очень интересно, как мозг себя страхует.
Бывает и так, когда уже привычные техники не срабатывают, потому как системы к пробуждающим творчество эффектам уже настолько привыкли, что не интересно и не реагируют. Ну душ… Ну соль для ванны… Ну мольберт с красками… Громкая музыка и пение песен. Поэтому важно в состоянии творчества искать новые методики и способы, побуждающие мозг перезагружаться, душу оживляться, а сердце биться в унисон своей жизни и её важности.
Быть всегда на пути поиска, так как творчество наполняет нашу жизнь не только красками, но и новыми смыслами.
Однажды в мою дверь вошел он. Просто так, взял и пришел! Не постучался и даже не позвонив предварительно. Вальяжным шагом прошелся по всем комнатам моей квартиры. Небрежно бросил свои сумки в угол моей любимой комнаты и заявил, что теперь будет жить у меня…
Я не сопротивлялась, я уже понимала, что бесполезно сражаться с ним. «Пускай живет!», – беспечно и обреченно решила я. И вышла в другую комнату…
Но я зря считала, что от него можно спрятаться, не замечать его и даже не разговаривать с ним. Он упорно преследовал меня всюду.
Я решила продолжать свою жизнь в обычном режиме, будто ничего в ней и не изменилось. Я также ходила на занятия, встречалась с друзьями, общалась с людьми, но то, что он сейчас находится в моей квартире, хозяйничает там (я уже, по сути, не была полноправной хозяйкой), не давала мне спокойно и радостно проводить это время. Я не могла спокойно сидеть (я всё время думала о нём – как бы, чего не натворил), я не могла спокойно говорить (я спешила, торопясь рассказать, и вернуться домой), я не могла наслаждаться всей красотой жизни… И причиной этому всего был он.