Когда умирает мама - страница 3

Шрифт
Интервал


Я верю вам и надеюсь на вас, точнее вашу осознанность. Ведь если вы читаете мою книгу, значит, вам действительно нужен человек, который сумеет помочь. Эта маленькая практика с желаниями очень полезна. Она позволит понять, чего мы действительно хотим, и сделать себе дорожную карту минимум на год. Эту практику я теперь повторяю каждый год, и могу сказать, что более 80% желаний ежегодно у меня сбывается. Уверяю вас, я не записываю каких-то простых желаний, иногда пишу такое, что аж сердце в груди замирает ввиду масштабов, и тем не менее все получается. С научной точки зрения это объяснить просто. Когда мы формируем свои цели (в данном случае это четко сформированные желания), наш мозг начинает искать варианты исполнения. Если к этому списку возвращаться и постоянно его перечитывать, плюс добавлять визуальные образы (проще сказать, фантазировать на тему своих ощущений и эмоций, когда это желание будет исполнено), то желания исполняются гораздо быстрее.

Так, хорошо. Теперь прочитайте свой список. Он может вызывать разные чувства: от искреннего удивления до злости на себя (мыслей типа «навыдумывал тут»). Это нормально. Каждый имеет право на желания. С вами все в порядке. Расставьте их по приоритетности и ответьте на вопрос: а что вы можете сделать именно сейчас для осуществления самого первого, самого простого желания? Я давно неукоснительно придерживаюсь правила каждый вечер задавать себе вопрос: «Что я сделала сегодня для того, чтобы улучшить свою жизнь?», а каждое утро начинать с размышления: «Что я могу сегодня сделать, чтобы улучшить себя / свою жизнь / исполнить желание?» Пришло понимание того, что я не хочу тратить свое оставшееся время на простое существование. Как минимум хочу наслаждаться каждым днем, а не просто существовать. Для меня это важно.

***

Ну так вот. У мамы была мечта – посетить Санкт-Петербург. И это при том, что она неоднократно бывала в Европе, мы с ней объездили практически весь Южный федеральный округ, а вот до Питера дело как-то не дошло. Она им грезила, восхищалась, очень хотела там побывать.

Не могу сказать, что ее мечта была неосуществима, но было какое-то странное ощущение, что это, как некая «конечная остановка», что ли. Что после этого ничего не будет, поэтому я оттягивала с исполнением ее желания так долго, насколько могла. А в этом году как-то все само сложилось, и мы с ней полетели в Санкт-Петербург.