. Абсолютно все клетки нашего тела обновляются, восстанавливаются, ремонтируются, заменяются новыми, какие-то быстрее, какие-то медленнее. А значит, если убрать причину возникших изменений клеток в конкретном органе, то клетки сразу же начнут восстанавливаться.
Например, клетки эпителия желудка обновляются за 3–5 дней. Это значит, что даже если у человека 30 лет был гастрит, при устранении причины гастрита желудок за 3–5 дней полностью придет в норму, слизистая станет как новенькая и будет отлично справляться со своими функциями, никак о себе не напоминая.
Срок созревания эритроцита в костном мозге – 4–5 дней. Значит, если убрать причину анемии, то полное восстановление гемоглобина и эритроцитов произойдет за неделю, максимум две, пока эритроциты повзрослеют. То же самое касается ферритина. Временно показатели могут оказываться даже выше так называемой нормы, не нужно этого пугаться. А что такое норма в анализах и откуда она берется, мы разберем чуть позже.
Кто-то думает, что с возрастом память должна неизбежно страдать. Так вот, клетки участков мозга, ответственных за память, в частности клетки гиппокампа постепенно обновляются, как и остальные клетки мозга. Да, не быстро (на это уходят месяцы), но все равно обновляются. Значит возраст здесь ни при чем, и причина всевозможных ухудшений памяти, деменций, альцгеймеров и прочего совершенно в другом.
Удивлю всех, кто переживает, что когда-то посадил себе печень и теперь вынужден страдать от этого всю жизнь. Клетки печени обновляются еще медленнее – 400–500 дней, зато от нее можно отрезать две трети, и печень может полностью восстановить весь клеточный объем! Скелет тоже обновляется за 5–7 лет. Даже миокард (сердечная мышца) регенерирует, хотя раньше считалось, что он, как и клетки головного мозга, на это не способен. Все обновляется. Я лично видел заключение УЗИста о том, что миокард в порядке и никаких нарушений не выявлено, хотя люди переносили по два инфаркта и более и лежали в реанимации. Все регенерирует, если устранить причину и создать благоприятные условия для восстановления.
Быстрее всего восстанавливаются слизистые и эпидермис – от нескольких дней до 2–3 недель. Эндокринные железы чуть дольше. Мышцы быстрее, суставы чуть медленнее. Получается, что не важно, считается ли заболевание хроническим или неизлечимым или еще каким-то особенным. Все упирается либо в разрушение клеток, либо в их размножение. Клеток либо мало (атрофия, дистрофия, язва, некроз, гипофункция), либо много (опухоль, полип, дисплазия, киста, гиперфункция). Еще раз: любая болезнь – это либо рост/разрушение клеток, либо гипер/гипофункция клеток. И, как мы только что выяснили, все клетки восстанавливаются и регенерируют, а значит, при устранении причины происходящего все начнет восстанавливаться, и при отсутствии рецидивов и создании благоприятной среды организм всегда старается сделать, как было изначально, как должно быть, а в некоторых случаях, для верности, делается даже чуть сильнее, чуть устойчивее, чуть защищеннее, чтобы быть более устойчивым к подобным ситуациям в будущем.