Своими позитивными мыслями я создаю своё прекрасное и счастливое сегодня. Своими позитивными мыслями я создаю своё прекрасное и счастливое завтра. Мне спокойно и светло в этом чудесном мире гармонии и радости.
Процесс расслабления даёт мне энергию и силы. Мысленно я представляю себя на морском берегу. Светит ласковое солнце. Мне тепло и приятно. Ступни ног погружаются в тёплый песок. Песок чистый, приятного золотистого цвета.
Я стою на пустынном прекрасном пляже. Мой слух ласкает морской прибой. Я слышу тихий шум волн, набегающих на берег. Ласковый бриз освежает мне лицо. Солнечные лучи приятно согревают кожу. Солнечный свет приносит мне оптимизм и радость жизни.
Каждая клеточка моего тела согрета ласковым солнечным теплом. Свежий ветерок ласково треплет мои волосы. Я вдыхаю чистый морской воздух. Солёные тёплые брызги морской воды едва долетают до меня и освежают лицо и тело.
Я гуляю по берегу и наслаждаюсь прекрасной гармонией красоты и свежести. Я слышу вдали крики чаек. Они звучат как музыка, наполняющая этот прекрасный мир. Я радуюсь прекрасному пейзажу. Я наслаждаюсь божественной музыкой прибоя.
Я ощущаю лёгкий ветерок на коже. Я подхожу ближе к берегу, наклоняюсь и касаюсь руками воды. Набегающая волна омывает ступни моих ног. Я чувствую тёплую воду и приятную свежесть моря. Я наслаждаюсь покоем и умиротворением.
В моей душе живёт гармония и радость. Моё сердце поёт. Я радостно и благодарно улыбаюсь миру вокруг. Я чувствую себя прекрасно. Я чувствую внутри себя тепло и душевное спокойствие. Я наполняюсь энергией моря, солнца, воздуха и земли. Я ощущаю прилив свежих сил.
Моё воображение безгранично. Я могу путешествовать в любые уголки мира. Сейчас я прогуливаюсь у водопада, слышу его шум. До меня долетают брызги. Капельки воды приятно освежают кожу. Я вижу в небе радугу. Это прекрасное зрелище радуги над водопадом.
Я наслаждаюсь спокойствием и гармонией. Я любуюсь красотой пейзажей и наполняюсь энергией воды, солнца, воздуха и земли. Я доволен, спокоен и рад. В моём мире царят гармония и радость, красота и блаженство. Мир прекрасен, я наполняюсь свежими силами и энергией.
Сейчас я перемещаюсь в лес на солнечную поляну. Я слышу шелест листьев, вдыхаю запах хвои и цветов. Я слышу пение птиц и стрекотание кузнечиков. Мои ноги приятно утопают в мягкой траве. Ласковый ветерок приятно касается моей кожи.