узнают, что я ужасно готовлю», «я не такая как
все, а
все вокруг нормальные и уверенные в себе», «у меня
никогда не получится сдать этот экзамен», «
все пропало, мир рухнул». Знакомые убеждения?
Интересное определение приведено в Оксфордском словаре английского языка. Там стыд описывается как «болезненная эмоция, возникающая как следствие осознания чего-то бесчестного, нелепого или неприличного в собственном поведении или обстоятельствах жизни (или того же в поведении или жизни других, чьи честь или позор человек рассматривает как свои собственные) или же в результате попадания в ситуацию, оскорбляющую собственную скромность или приличие индивида». «Оскорбляющую собственную скромность» – любопытный оборот. Получается, стыд бросает тень сомнения на благочестивый образ самого себя, так? Неудивительно, что с детства у нас сформировалось стойкое негативное отношение к этому чувству. Однако в разумных пределах оно не так уж и губительно. Например, оно помогает нам скорректировать свое поведение, чтобы лучше выстроить коммуникацию с обществом.
– Олег, вы говорили, что, приходя домой, не чувствуете удовлетворения.
– Да.
– А что чувствуете?
– Ничего.
– Совсем?
Олег улыбнулся, словно ожидал, что на его «ничего» диалог не остановится.
– Ну мне нормально. Я прихожу и просто отдыхаю. Ничего не чувствую.
– Верю, что когда начинается та часть вечера, где присутствует алкоголь, то чувств особо нет. А можете уловить момент за минуту до этого?
– Хм… – Олег задумался. Улыбка исчезла, и выражение его лица было скорее расстроенным, чем радостным. – Вы так точно сказали про минуту. Потому что за эти шестьдесят секунд у меня в голове проносится столько мыслей, что голова кругом. Я раздражен и раздосадован, потому что впереди все будет как обычно.