Встань рано утром и сосредоточься на рассвете.
Прислушайся к звукам, которые ты услышишь.
Конечно, ты отчётливо слышишь ноту «ре». Ре способствует пробуждению всего живого, природа медленно пробуждается. Совсем как маленький ребёнок.
Падает роса с травинки на травинку, а воздух наполнен приятной прохладой и влагой. Рассвет – это спускание духа в тело после путешествия по миру снов. Это – очень ответственный момент твоего дня, потому что от того, как произойдёт снисхождение и погружение в мир плотного, зависит твой дальнейший день. Сон – маленькая смерть, которая случается каждый день; ты умираешь и вновь возрождаешься подобно птице Феникс.
Сну предшествует Закат.
В отличие от рассвета в нём присутствуют красно-оранжевые тона. От заката зависит твоё пребывание в мирах «тонких». Как видишь, эти два состояния взаимосвязаны.
Ученик, теперь сосредоточься на закате.
Рис. 3. Закат
Впитай в себя жар уходящего солнца. Пропой вместе с ним ноту «до». Сосредоточься на красноте вечернего светила, оно поделится с тобой той энергией, которую накопило в течение дня.
О, ученик, знаешь ли ты, что Великий Будда любил медитировать на рассвете и на закате? Он садился под дерево и погружался в Сферы.
Он говорил своим ученикам: «Не упускайте возможности медитировать в эти волшебные часы». И ученики следовали по стопам Будды-адепта.
С чего же начать?
Как и любой процесс медитация нуждается в подготовке. Например, когда ты ложишься спать, сначала ты готовишься ко сну: одеваешь пижаму, расправляешь кровать, проводишь туалет тела.
Для медитации необходимо следующее:
• расслабление,
• уединение,
• отвлечение от посторонних мыслей.
Если все мышцы твоего тела напряжены, скованы, медитации не получится.
Уединение – тоже важное условие, ибо посторонние вибрации не позволят тебе сосредоточиться.
Помни, о, ученик, чтобы проникнуть в запредельные сферы, тебе необходимо освободить мир от посторонних мыслей, ведь ты же периодически очищаешь тело от грязи. Такая же чистка нужна и для души.
Просто ни о чём не думай, представь, что ты впервые попал в Пустоту, и пребывай в ней.
С этих трёх приёмов и начиналось обучение в древних школах магии.
Ну, вот, ты и подготовился к процессу медитации.
Следующий важный этап – поиск центра.
У каждой медитации должен быть центр.
Мой возлюбленный ученик, присмотрись повнимательнее к окружающему тебя миру. У всего есть центр: центр твоего тела – сердце, центр солнечной системы – Солнце, существует также центр вселенной, центр планет и галактик.