Скорость у всех может увеличиваться. Если вы сравниваете себя с другими более успешными людьми – это неверный способ интерпретации действительности. Сравнивайте себя сегодняшнего через месяц-два, через год. Посмотрите, что произойдет. Возникнет огромная скорость. Люди сдвигают с мертвой точки свой бизнес, внешность, мироощущение. Мировосприятие, миропроявление. Все выглядит очень красиво.
ЗАДАНИЕ: Прямо сейчас, с сегодняшнего момента начните видеть и фиксировать ваше сравнение себя с собой вчерашним. Многим моим клиентам в коучинге я даю такое задание. Это позволит относиться к себе с любовью, самосостраданием и принятием. Я рекомендую завести красивый блокнот, и ввести привычку заполнять его ежемесячно. Фиксировать свои достижения и осознания. Пробуйте! Делайте! Меняйте свою жизнь! Учитесь чувствовать себя!
Сравнивать себя только с собой, регулярно останавливать себя и фиксировать в сознании (и на бумаге) и относиться к себе с любовью и принятием – первое, что я начала делать, чтобы круг разомкнулся и в моей жизни начались перемены. Прошло несколько лет, прежде чем все начало очень сильно меняться.
Время, когда скорость увеличивается, зависит от того, насколько вы осознанно к этому подходите. Первые осознания: тебя как будто бы достают из глубины, показывают жизнь, и ты такой: «Вау, это реально? Это правда так?». Это реально так. Когда я впервые с этим соприкоснулась, мое сердце открылось.
«Открытое сердце» – не просто термин, это реальное физическая состояние. Этот процесс происходит у всех по-разному. Вы это ни с чем не спутаете, вы будете это чувствовать: абсолютная любовь ко всему.
С этого момента жизнь не будет прежней. В результате вы обучаетесь восприятию жизненных событий с другой стороны. Особенно это становится видно в конфликтных ситуациях. Все конфликты, которые у вас происходят, нужно исследовать, наблюдать, анализировать. В этом много смысла, очень много истины и зон роста. Пока человек не живет из сердца, он жестко реагирует на неприятные ситуации. Он уходит в самозащиту, ему постоянно кажется, что на него нападают, и он пытается агрессивно защититься. Это выживание. Желание агрессивной защиты инстинктивно, оно заложено у нас в рептильном мозге, и мы все неосознанно умеем выживать. Когда приходит понимание, что можно жить иначе – не из выживания, а сердцем. Тогда мы можем влиять на конфликты по-другому.