Ещё очень люблю загадывать загадки. Они пробуждают интерес, развивают воображение. Буду предлагать почти как в детстве. Прошу тебя забыть правильные и знакомые ответы, включить фантазию. Например, загадка: «Лает, кусает, в дом не пускает?». Что это? Похоже на эго человека? Кого не пускает в дом? Что за дом такой? Где он находится? Если ничего в голову не приходит, отпусти. Пусть загадка покрутится, поживёт своей загадочной жизнью.
Миллион, миллион, миллион
Прошу тебя завести тетрадь. Каждый день в неё записывай свои мысли, открытия, озарения про себя, других, мир вокруг. Можно рисовать, если хочется. Сначала будет казаться, что писать особо и нечего. Пусть два, три предложения, но осмысленных.
В течение дня в голове проносится миллион слов. Когда попытаешься сформулировать и достать хоть одну стоящую мысль, оказывается, что голова пустая, как кочан капусты. Это удивительное открытие про себя. Здесь важно не остановиться и продолжать попытки найти в себе оригинальные идеи. Однажды Сим-сим откроется.
Нарисуй, что ты хочешь для себя. Не для мужа/жены, детей, партнёров, начальника, коллег, а для себя. Как хочешь себя чувствовать? Состояние, образ. Вода, лёд, пламя, ветер… Может гармонию? Как это выглядит?
Представь, что однажды обнаружишь, что до этого ничего не видел, не слышал, не чувствовал. Как будто жил понарошку. Оказывается, мир разный. Не только опасный и жестокий, но ещё удивительный, загадочный, интересный. Начинаешь встречать доброжелательных и милых людей, а ворчливых хочется обнять и поддержать. И всё это не от случая к случаю, а постоянно… Полностью меняются картина и восприятие мира. Становится приятно и интересно жить.
Пряник мятный,
Ароматный,
Удивительно приятный,
Приходите, получите,
Ни копейки не платите,
Потому что Бармалей
Любит маленьких детей,
Любит, любит, любит, любит,
Любит маленьких детей!
Корней Чуковский
Какие ещё бонусы? Повышается уровень сознания, энергия. Меньше и крепче спишь. Быстрее соображаешь. Перестаёшь, как кукла, дёргаться под влиянием внешних импульсов. Неопределённость больше не имеет для тебя значения. Если что-то неприятное происходит, это не выбивает. Чувствуешь в моменте сжатие в теле, потом сразу переключаешься в нейтральное положение. Обретаешь супер способность управлять собой, пустышку превращать в конфетку.