Наследие Евы. Новая практика по сохранению молодости - страница 9
Рис. 13. Стягивание вниз передней поверхности тела
В пленки-фасции обернуты все мышцы, сосуды и кости, выступая в виде натуральной оболочки «колбас».
Все фасции организма соединены в единую систему. Поэтому фасции «костюмчика» в виде передней и задней поверхностей тела работают как транспортерная лента (рис. 14): если передняя поверхность тела тянется вниз, то задняя подтягивается вверх.
Рис. 14. «Транспортер» тела
Такое обвисание передней поверхности тела приводит к обвисанию всего лица.
А теперь буква «Г».
Г. Костные структуры
В своих книгах, посвященных биомеханике лица, я много раз писала о том, что наш череп не представляет собой цельную костную «болванку»: все 29 костей черепа должны все время двигаться в запланированном режиме так называемого краниосакрального ритма (первичного дыхания тела). Что представляет собой этот ритм, я объясняла во всех своих книгах, поэтому вкратце могу повторить, что этот ритм соединяет крестец и затылочную кость в единую волну движения. В эту волну вписываются и все кости черепа, которые движутся благодаря коллагеновым швам между ними, как и все кости скелета, и все мышцы, и все сосуды. И все они совершают волнообразные движения – волной «гусеницы».
При некорректно идущем краниосакральном ритме нарушается движение костей черепа, все его швы «склеиваются» и череп становится, как бочонок, наполненный водой, то есть при сжатии руками не демпфирует, поскольку вода – это несжимаемая жидкость.
Этому часто способствуют физические травмы (в том числе и родовые, и пренатальные), а также психологические травмы и стрессы, приводящие к дисбалансу черепных костей. Даже неполноценная работа мышц (как жевательных, так и мимических) способна перетягивать кости черепа, искажая его изначальную форму.
В таком печальном раскладе кроется и обратная возможность, дающая нам шанс за счет восстановления мышц подправить и черепную конструкцию. Самой простой помощью является массаж апоневроза, который приводит к улучшению кровоснабжения коллагеновых швов черепа, разделяющих и, одновременно, соединяющих каждую его косточку. Мозговая часть черепа, скрытая под апоневрозом, благодарно откликнется и улучшением мозгового кровообращения, и ростом волос, и лифтингом лица.
Снятие гипертонусов с мимических мышц, которые одним своим концом крепятся к костям черепа, тоже позволит благотворно воздействовать на костные структуры лицевой части черепа.