Почему?
Благодаря фантазии появляются приятные ощущения и вырабатываются связанные с ними гормоны счастья, которые помогут тебе в работе с твоими мечтами. И этого приятного чувства, исходящего всего лишь от твоего воображения, может быть достаточно, чтобы замотивировать тебя, успокоить, придать сил и уверенности.
Многие добровольно отказываются мечтать, не осмеливаются задуматься о желаемом, боясь разочарований.
Такая установка неправильна. Из-за страха разочарования ты лишаешь себя возможности пережить прекрасные моменты блаженства и теряешь веру в себя.
Ожидание счастья интенсивнее самого счастья и в рейтинге приятных чувств стоит на втором месте после любви. Знакомо ли тебе предвкушение перед тарелкой с любимым лакомством? Ожидание путешествия? Или встречи с подружкой? Момент, когда удалось выкроить время для любимого хобби? Канун Нового года? Приближение дня рождения? Если да, то ты прекрасно знаешь, каким приятным и увлекательным может быть это чувство. Ничто другое не занимает твои мысли, ничто не может испортить тебе настроение, ничто не может тебя огорчить. В твоей голове уже давно начался фильм. Еще ты, конечно же, знаешь: когда наступает сам счастливый момент, чувство радости от него длится недолго, яркая эмоция сразу же начинает угасать.
Вспомни, как, будучи маленьким, ты с нетерпением ожидал Нового года. Как радовался предстоящей встрече с Дедом Морозом и не мог усидеть на месте. Пик радости наступал, когда заканчивали бить куранты. На следующее утро ты находил подарки под елкой. После того как все новогодние песни были спеты, подарки открыты, а праздничная еда съедена, чувство праздника начинало потихоньку испаряться. Напряженное ожидание и предвкушение длились дольше и ощущались приятнее, чем сам момент волшебства. Кроме того, образ предстоящего события в твоей голове всегда был более интересным, ярким и захватывающим, нежели наступившая реальность.
С первым откушенным кусочком любимого лакомства, с началом путешествия, после распаковки подарка чувство радости постепенно или резко снижается. Как только ты попадаешь в страстно ожидаемую ситуацию, тебя обступают новые условия. Например, путешествие будет выглядеть так: что делаем теперь? Как дойти до гостиницы? Не забыл ли я чего? Выключила ли я плиту?