Чёрная волна. Как быть счастливым несмотря ни на что - страница 3

Шрифт
Интервал


А) да

Б) редко

В) нет

4. Вокруг меня есть люди, которым мне приходилось давать шанс, чтобы наше общение продолжилось

А) да, и их много

Б) их мало, но они есть

В) ни одного

5. Думаю, своих друзей я ценю больше, чем они меня

А) так было всегда

Б) в последнее время все именно так

В) это не так

6. Я чаще сам (а) могу дать поддержку близким, нежели, чем получаю ее

А) да

Б) иногда

В) точно нет

7. Критику нужно уметь принимать и благодарить за нее

А) да

Б) иногда

В) нет

8) К мнению окружающих следует прислушиваться

А) да

Б) только если оно высказано по-доброму

В) я опираюсь исключительно на свое мнение

9) Мне не редко приходится жертвовать собственными интересами

А) да, это бывает часто

Б) редко

В) никогда

10. Бывает, что я отказываюсь от чего-то желаемого, потому, что есть вещи важнее

А) да

Б) иногда

В) точно нет

11. Я не всегда могу сразу ответить на неприятные высказывания со стороны

А) да, такое часто случается

Б) порой да

В) я всегда могу вовремя ответить

12. У меня бывают внутренние диалоги, в которых я думаю о том, как лучше было бы ответить другому человеку

А) да

Б) редко

В) никогда

13. Есть люди, к которым нужно относиться особенным образом, пытаясь угодить

А) да

Б) иногда

В) это только я и мои близкие

14. Если честно, то люди занимающие высокий пост или положение могут вызывать у меня трепет

А) да

Б) порой такое чувство у меня возникает

В) никогда


Ну что же, теперь настало время подсчитать баллы и провести небольшой анализ полученных результатов. Все предложенные утверждения поделены на 7 так называемых зон. Каждая из них, напрямую влияет на то, как мы позиционируем себя в жизни и, следственно, отражает уровень нашего потенциала на пути к обретению и, главное, удержанию счастья. Все эти зоны будут обозначены в таблице над каждым рядом вопросов. Посмотрите, пожалуйста, еще раз на данные вами ответы и в таблице ниже проставьте баллы, в соответствии со следующими значениями:

А – 2 балла;

Б – 1 балл;

В – 0 баллов.

При простановке баллов в таблице обратите внимание, что после каждой зоны вопросов, есть строка «Итого», в ней, пожалуйста, напишите то количество баллов, которое у вас получилось в совокупности за эти два вопроса. Например, в зоне «Окружение» за ответы на утверждения 3 и 4 у вас получилось 0 и 2 балла, тогда в значении «Итого» у вас будет – 2.


Утверждение №