Саммари книги «Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений» - страница 2

Шрифт
Интервал


В то же время, если партнер вербального агрессора живет в мире, где действует Сила личности, то таким образом они находятся в параллельных реальностях. Ни один из них не может воспринимать реальность другого. Когда жертва стремится к сотрудничеству, агрессор воспринимает это как слабость и только усиливает свое доминирование.

Вы можете задаться вопросом: как же превратить мои отношения в отношения, основанные на Силе личности? Важно понять, что создать такие отношения в одиночку невозможно. Для этого требуются двое.

Для того чтобы понять, находитесь ли вы в реальности Силы личности, ознакомьтесь с описанием подобной реальности:

• сообщать свои мысли и выслушивать мысли другого,

• проявлять свой энтузиазм и восхищаться энтузиазмом другого,

• выражать свое «я» и отражать «я» другого,

• ценить себя и ценить другого,

• радоваться своим творениям и творениям другого,

• творчески расти и способствовать творческому росту другого,

• дорожить своим уединением и уважать уединение другого,

• преследовать свои интересы и поощрять интересы другого и т. д.


В реальности Силы личности оба партнера могут совершать ошибки, но при этом они понимают, что идти на компромисс и признавать свою неправоту – это не слабость.

Агрессор и агрессивные отношения

Осознание себя жертвой вербальной агрессии может для многих оказаться очень трудной задачей, поэтому исследуем реальность и проанализируем поведение агрессора.

Агрессор отвергает теплоту и открытость партнера, потому что это те самые качества, которые он боится признать в самом себе. В его реальности они указывают на уязвимость, а она для него равносильна смерти.

Все женщины, которых опрашивала Патрисия, указывали на то, что агрессоры часто повторяли высказывания о любви, тем самым сбивая своих жертв с толку. Заявления агрессора о любви резко контрастируют с его обидными и оскорбительными высказываниями.

При вербальной агрессии существует лишь иллюзия настоящих отношений. Для агрессора присутствуют: неравенство, конкуренция, манипулирование, враждебность, контроль, отрицание. Отсутствуют: равенство, партнерство, взаимность, доброжелательность, близость, признание.

Вербальный агрессор не вступает в дискуссии с партнером на равных. Агрессор отвергает возможность взаимной поддержки и совместного планирования, тем самым лишая себя и партнера многих благ, которые принесло бы такое сотрудничество.