Но главное – теперь алкоголь нарушает выработку дофамина.
1. Еще на стадии приятного опьянения алкоголь разом высвобождает запасы дофамина, исчерпывая наши ресурсы.
2. Не привыкший к такому объему дофамина мозг увеличивает количество принимающих рецепторов, и теперь для получения радости нам нужно больше дофамина, а его у нас не хватает.
Когда нам не хватает «гормона радости», мы чувствуем себя неудовлетворенными, обессиленными, несчастными и начинаем еще сильнее хотеть спиртного, чтобы улучшить свое состояние. Теперь нам приходится употреблять алкоголь еще чаще. А так как алкоголь – и депрессант ЦНС, и токсичное вещество, – он одновременно замедляет работу и разрушает ткани всех структур головного мозга, нарушая наше мышление, поведение, эмоциональное и физическое самочувствие.
Симптомы алкогольной депрессии
Алкогольная депрессия может проявляться как в поведении, так и в жалобах на здоровье. Первыми проявляются эмоционально-поведенческие симптомы:
• подавленное настроение, апатия;
• постоянное чувство усталости;
• беспричинная тревожность, раздражительность;
• ухудшение памяти, концентрации внимания, скорости реакции;
• в начале расстройства – повышенная эмоциональность, плаксивость у женщин, резкие перепады настроения и вспышки агрессии у мужчин;
• при прогрессировании расстройства – эмоциональная заторможенность, отстраненность, безынициативность;
• растущее безразличие к близким, работе, увлечениям;
• навязчивые мысли и размышления о возможных неудачах и опасностях;
• суицидальные мысли.
В дальнейшем на фоне развития зависимости и постепенного нарушения работы важнейших систем и органов алкогольная депрессия усугубляется физиологическими симптомами:
• бессонница или повышенная сонливость, кошмары, трудное пробуждение;
• частая тошнота, снижение или потеря аппетита, запоры, диарея, метеоризм и другие нарушения ЖКТ;
• головные боли психосоматического характера (анальгетики не помогают);
• скачки артериального давления – чаще в сторону повышения;
• аритмия, дискомфорт в области сердца;
• отечность лица и конечностей;
• усиление депрессии – социальные факторы.
Прогрессирующие нарушения настроения и поведения, ухудшение самочувствия быстро сказываются на всех сферах социальной жизни:
• отдаление от родных и близких, разрушение отношений;