Самонаблюдение: пробуждение совести. Руководство пользователя - страница 10

. Следовательно, самонаблюдение – это достойная практика и способ управления, а это означает, что его надлежит выполнять в соответствии с дхаммой (законом), согласно которой вредные привычки множатся и приводят к неприятностям, в то время как тот, кто практикует искренне и старательно, всегда сам сумеет помочь себе преодолеть невзгоды и трудности. Вот четыре фундаментальных принципа самонаблюдения.