прост: каждый раз, когда вы замечаете, что испытываете негативные эмоции (в действительности это ощущение отсутствия гармонии с чем-то, что вы хотите), очевидное решение – остановиться и сказать себе:
«Я ощущаю негативные эмоции, что означает, что я не нахожусь в гармонии с чем-то, чего хочу. Чего я хочу?»Каждый раз, когда вы испытываете негативные эмоции, то оказываетесь в очень хорошем положении для того, чтобы определить, чего именно сейчас, в данный момент, хотите, – потому что вы никогда не выражаете то, чего хотите, яснее, чем когда ощущаете то, чего не хотите. Так что остановитесь немедленно и скажите: «В этом есть нечто важное; иначе я бы не испытывал негативные эмоции. Чего я хочу?» А затем просто направьте свое внимание на то, чего хотите. В тот момент, когда вы обращаете свое внимание на то, чего хотите, негативное притяжение прекращается и начинается позитивное. И в этот момент меняются ваши чувства: вы перестаете чувствовать себя плохо и начинаете чувствовать себя хорошо. Это процесс «Разворот».
Может быть, самое сильное сопротивление, которое испытывают люди перед тем, как начать рассказывать другую историю своей жизни, – это их убеждение в том, что они должны всегда говорить «правду» о том, что с ними происходит, или что они должны «рассказывать все как есть». Но когда вы поймете, что Закон Притяжения отвечает вам, когда вы рассказываете о том, «что есть», – и потому продлеваете ту историю, которую рассказываете, – вы можете решить, что в действительности в ваших лучших интересах рассказывать другую историю, – историю, которая больше похожа на то, как вы хотели бы сейчас жить. Когда вы признаете, чего не хотите, а затем спрашиваете себя: «Чего я хочу?» – то начинаете постепенно переходить к тому, чтобы рассказывать новую историю и менять точку притяжения на лучшую.
Всегда полезно помнить, что вы получаете сущность того, о чем думаете, – хотите вы этого или нет, – потому что Закон Притяжения безошибочен и постоянен. Поэтому вы никогда не рассказываете только о том, «как есть сейчас». Вы также рассказываете историю будущей жизни, которую создаете прямо сейчас.
Иногда люди неверно понимают, в чем заключается процесс «Разворот», потому что делают неправильное допущение: будто разворачиваться